Как бросить курить и избавиться от табачной зависимости?
Курение – это вредная привычка большинства населения планеты. Для чего люди «дымят»? Этот вопрос не дает покоя многим сторонникам здорового образа жизни. На самом деле, даже заядлые курильщики спрашивают себя об этом. Большинство из них желает бросить курить, ведь эта привычка несет не только вред здоровью, но заставляет тратить деньги, которых иногда очень не хватает.
Может ли курение быть сознательным выбором курильщика? Даже если вы на людях утверждаете, что вам нравиться курить, и вы не намерены бросать эту привычку, на самом деле это звучит так: «Я не знаю, как мне избавиться от курения. Помогите!».Курение имеет массу недостатков и ни одного преимущества, — если вы, конечно, не владелец табачной фабрики и не обогащаетесь за счет никотиновой зависимости окружающих.
Посмотрите на себя в зеркало. Что вы видите? Картина не совсем привлекательная:
- лицо, иссеченное сеточкой сосудов;
- серо-желтый цвет кожи;
- за губами скрываются пожелтевшие зубы;
- дыхание неприятное, а поцелуи с курильщиком превращаются в настоящее испытание;
- волосы потеряли блеск, ногтевая пластина пожелтела.
Если вы курите не так давно, то не обольщайтесь – скоро эти «симптомы» у вас появятся. А также прибавьте сюда хронический кашель (так называемый «бронхит курильщика»), проблемы с сердечно — сосудистой системой, кишечно-желудочным трактом, болезнь легких (которая чревата переходом в рак), половую дисфункцию, бесплодие.
Теперь ответь честно на вопрос – вам это нужно? Вы готовы тратить свое здоровье и отдавать дни жизни предприимчивым владельцам табачных фабрик и корпораций? О, поверьте, они не курят! Они радуются жизни, летая на частном самолете отдыхать на собственный остров в Тихом океане, купленными за ваш счет. Так не пора ли перестать спонсировать людей, процветающих за счет вашего здоровья?
Вы хотите бросить курить? Вы хотите быть здоровым человеком, не задыхающимся при ходьбе, с чистым дыханием и белоснежной улыбкой? Вы желаете просыпаться и не думать про очередную затяжку? Тогда вы оказались на нужном сайте. Мы знаем, как помочь человеку бросить курить! Пора сказать «нет» своим вредным привычкам!
Фильм Аллена Карра — как бросить курить. Реально работает.
Аудиокнига про лёгкий способ бросить курить, от Аллена Карра.
Самый простой метод БРОСИТЬ пить и курить! Лекция профессора Жданова В. Г.