Оглавление статьи:
Если вы думаете, что курение – «болезнь» относительно новая, то вы ошибаетесь. В былые времена, когда не было табачных фабрик, курильщики делали самокрутки – благо, бумага известна человечеству давно, а табак вырастить совсем не сложно. Правда, те сигареты были менее вредны, чем сегодняшние.
Все-таки, курительный табак в бумаге – это еще не сигарета, без вредных смол и никотина. И все же, курение – бич уже не одного поколения. Не удивительно, что существует немало народных средств, которые призваны облегчить вашу зависимость. Давайте их рассмотрим и возьмем себе что-то на вооружение. На повестке дня вопрос — как бросить курить народными средствами?
Сборы и отвары от курения
Этим рецептам по нескольку сотен лет, и испытывались они еще тогда, когда не было зажигалок и фильтров в сигаретах. Рецепты относительно просты, травы можно купить в аптеке или достать в деревне в поле. Рассмотрим несколько рецептов:
- Возьмите следующие травы в таких пропорциях – две части мха, две части пикульника, две части жабрея, две части крапивы, две части хвоща, одна часть горца птичьего. Если вы затрудняетесь даже представить себе эти травы, вам поможет любой сельский житель собрать необходимые ингредиенты. Возьмите четыре столовых ложки такой смеси и залейте одним литром горячей воды, и дайте настояться около часа, процедите. Принимайте настой по 4 столовые ложки трижды в день через двадцать минут после приема еды.
- Купите в аптеке эвкалиптовых листьев (можно сухих). Возьмите две столовые ложки и залейте их одним литром кипятка. Настаивайте получившуюся смесь один час, процедите и добавьте в настой две столовые ложки меда. Принимайте приготовленную жидкость четырежды в день, по 4 столовые ложки.
- Возьмите 4 чайные ложки сока лопуха, разведите его четырьмя столовыми ложками воды. Пейте такую смесь перед сном на протяжении 15 дней.
- Эту смесь делайте с вечера. Возьмите две столовые ложки овсяных хлопьев и залейте их 3 стаканами теплой водой, настаивайте смесь всю ночь. Утром добавьте к составу стакана горячей воды, охладите и процедите. Употреблять такой напиток нужно не менее двадцати дней по полстакана перед каждым приемом пищи.
- Возьмите столовую ложку хорошего черного листового чая, добавьте к нему по половине столовой ложки крапивы, ромашки, можжевельника, валерианы, шалфея. Залейте смесь одним литром кипятка и настаивайте в течение часа. Процедите настой и употребляйте его ежедневно по полстакана трижды в день после еды. Кроме того, можно добавить к настою сок лимона или ложку меда. Такие добавки сделают вкус напитка более приятным и усилят его действие.
Отвары против курения будут действовать только после того, как человек в это начнет верить. Отсутствие желания бороться с пагубной привычкой не дадут необходимого настроя.
Жевательные смеси
В народе не пользуются никотиновой жвачкой, зато предлагают курильщику использовать смолу плодовых деревьев. Такое «лекарство» вы можете самостоятельно насобирать в любом саду. Подойдите к яблоне, абрикосу, сливе, персику и соберите с коры дерева прозрачную желтую смолу. Что любопытно, в отличие от жвачки, смола имеет ярко выраженные антисептические свойства и укрепляет зубы.
Второй вариант для жевания – сухие яблоки и абрикосы. Кроме того, можете пробовать жевать веточки черемухи каждый раз, когда вам хочется покурить. Этот способ имеет ярко выраженный антиникотиновый эффект, который наступит через пару недель регулярного жевания.
Заменяем курение
Может вам покажется это странным, но одним из весьма успешных народных средств является замена сигарет на … сигареты, но не из табака. Сделайте самокрутку, набив ее пижмой, чабрецом или богоросдкой травой. По большому счету, вы можете заменить табак измельченными травами и в своих обычных сигаретах, достав оттуда табак.
Полоскания рта специальными отварами тоже дадут положительный эффект. Такая процедура позволяет подавить желание курить. Возьмите на вооружение себе следующие рецепты:
- возьмите две чайные ложки соды и разбавьте ее стаканом воды. Полощите горло тогда, когда у вас возникнет желание покурить;
- возьмите 1 столовую ложку корня змеевика и залейте 400 мл горячей воды. Настаивайте смесь около часа, процедите. Полощите рот, как только возникнет желание покурить;
- выдавливайте в стакан воды половину сока лимона и полощите им рот утром и вечером. Вместо лимона можете взять лимонную кислоту.
Пусть специальные словесные «заклинания» покажутся дикими современному городскому жителю, но все знают о том, что правильно произнесенные фразы могут возыметь магическое действие. Вот примеры некоторых заговоров от курения, которыми и по сей день пользуются бабушки:
Вызываем отвращение к сигаретам: этот метод не совсем приятен, но действует на сто процентов. Смешайте жженые птичьи перья с водой, добавьте в табак. Сразу предупреждаем вас, что такое средство может вызвать тошноту.
Видео «Манипуляции. Как можно бросить курить?»
Вывод
Если вас интересует, как бросить курить народными средствами, наша статья обязательно вам поможет. Среди такого обилия различных способов вы наверняка сможете подобрать себе что-то по вкусу и начать собственный путь в освобождении от вредной зависимости. Травы от курения не принесут положительного результата, если человек не желает отказываться от никотиновой зависимости.