Змест артыкула:
Калі вы думаеце, што курэнне – «хвароба» адносна новая, то вы памыляецеся. У былыя часы, калі не было тытунёвых фабрык, курцы рабілі самакруткі – балазе, папера вядомая чалавецтву даўно, а тытунь вырасціць зусім не складана. Праўда, тыя цыгарэты былі менш шкодныя, чым сённяшнія.
Усё-ткі, курыльны тытунь у паперы – гэта яшчэ не цыгарэта, без шкодных смол і нікаціну. І ўсё ж, курэнне – біч ўжо не аднаго пакалення. Не дзіўна, што існуе нямала народных сродкаў, якія закліканы палегчыць вашу залежнасць. Давайце іх разгледзім і возьмем сабе што-то на ўзбраенне. На парадку дня пытанне – як кінуць паліць народнымі сродкамі?
Зборы і адвары ад курэння
Гэтым рэцэптах па некалькі сотняў гадоў, і выпрабоўваліся яны яшчэ тады, калі не было запальніц і фільтраў ў цыгарэтах. Адносна простыя рэцэпты, травы можна купіць у аптэцы або дастаць у вёсцы у полі. Разгледзім некалькі рэцэптаў:
- Вазьміце наступныя травы ў такіх прапорцыях – дзве часткі моху, дзве часткі пикульника, дзве часткі жабрея, дзве часткі крапівы, дзве часткі хвашчу, адна частка горца птушынага. Калі вы абцяжарваецеся нават уявіць сабе гэтыя травы, вам дапаможа любы сельскі жыхар сабраць неабходныя інгрэдыенты. Вазьміце чатыры сталовых лыжкі такой сумесі і заліце адным літрам гарачай вады, і дайце настаяцца каля гадзіны, працадзіце. Прымайце настой па 4 сталовыя лыжкі тройчы ў дзень праз дваццаць хвілін пасля прыему ежы.
- Купіце ў аптэцы эўкаліптавае лісця (можна сухіх). Вазьміце дзве сталовыя лыжкі і заліце іх адным літрам кіпеню. Настойвайце атрыманую сумесь адну гадзіну, працадзіце і дадайце ў настой дзве сталовыя лыжкі мёду. Прымайце прыгатаваную вадкасць чатыры разы ў дзень, па 4 сталовыя лыжкі.
Рабіце адвары з траў і раслін
- Вазьміце 4 чайныя лыжкі соку лапуха, развядзіце яго чатырма сталовымі лыжкамі вады. Піце такую сумесь перад сном на працягу 15 дзён.
- Гэтую сумесь рабіце з вечара. Вазьміце дзве сталовыя лыжкі аўсяных шматкоў і заліце іх 3 шклянкамі цёплай вадой, настойвайце сумесь ўсю ноч. Раніцай дадайце да складу шклянкі гарачай вады, астудзіце і працадзіце. Ўжываць такі напой трэба не менш дваццаці дзён па паўшклянкі перад кожным прыёмам ежы.
- Вазьміце сталовую лыжку добрага чорнага ліставога гарбаты, дадайце да яго па палове сталовай лыжкі крапівы, рамонкі, ядлоўца, валяр'яны, шалвеі. Заліце сумесь адным літрам кіпеню і настойвайце на працягу гадзіны. Працадзіце настой і ўжывайце яго штодня па паўшклянкі тройчы ў дзень пасля ежы. Акрамя таго, можна дадаць да настою сок цытрыны або лыжку мёду. Такія дабаўкі зробяць смак напою больш прыемным і ўзмоцняць яго дзеянне.
Адвары супраць курэння будуць дзейнічаць толькі пасля таго, як чалавек у гэта пачне верыць. Адсутнасць жадання змагацца са згубнай звычкай не дадуць неабходнага настрою.
Жавальныя сумесі
У народзе не карыстаюцца нікацінавай жованкай, затое прапануюць курцу выкарыстоўваць смалу пладовых дрэў. Такое «лякарства» вы можаце самастойна назбіраць у любым садзе. Падыдзіце да яблыні, абрыкосы, сліве, "superpershing" цяпер мае і збярыце з кары дрэва празрыстую жоўтую смалу. Што цікава, у адрозненне ад жуйкі, смала мае ярка выяўленыя антысептычныя ўласцівасці і умацоўвае зубы.
Другі варыянт для жавання – сухія яблыкі і абрыкосы. Акрамя таго, можаце спрабаваць жаваць галінкі чаромхі кожны раз, калі вам хочацца папаліць. Гэты спосаб мае ярка выражаны эфект антиникотиновый, які наступіць праз пару тыдняў рэгулярнага жавання.
Замяняем курэнне
Можа вам падасца гэта дзіўным, але адным з вельмі паспяховых народных сродкаў з'яўляецца замена цыгарэт на … цыгарэты, але не з тытуню. Зрабіце самокрутку, набіўшы яе піжмы, чаборам або богоросдкой травой. Па вялікім рахунку, вы можаце замяніць тытунь здробненымі травой і ў сваіх звычайных цыгарэтах, дастаўшы адтуль тытунь.
Заменіце тытунь у цыгарэтах
Паласкання рота адмысловымі адварамі таксама дадуць станоўчы эфект. Такая працэдура дазваляе здушыць жаданне паліць. Вазьміце сабе на ўзбраенне наступныя рэцэпты:
- вазьміце дзве гарбатныя лыжкі соды і развядзіце яе шклянкай вады. Палашчыце горла тады, калі ў вас паўстане жаданне папаліць;
Ужывайце змовы, каб знізіць цягу да палення
- вазьміце 1 сталовую лыжку кораня змеявіка і заліце 400 мл гарачай вады. Сумесь настойвайце каля гадзіны, працадзіце. Палашчыце рот, як толькі ўзнікне жаданне папаліць;
- выціскайце у шклянку вады палову соку цытрыны і палашчыце ім рот раніцай і ўвечары. Замест цытрыны можаце ўзяць цытрынавую кіслату.
Хай спецыяльныя славесныя «загаворы» здадуцца дзікімі сучаснаму гарадскому жыхару, але ўсе ведаюць аб тым, што правільна вымаўленыя фразы могуць аказаць магічнае дзеянне. Вось прыклады некаторых замоў ад курэння, якімі і па гэты дзень карыстаюцца бабулі:
Выклікаем агіду да цыгарэт: гэты метад не зусім прыемны, але дзейнічае на сто адсоткаў. Змяшайце жженые птушыныя пёры з вадой, дадайце ў тытунь. Адразу папярэджваем вас, што такое сродак можа выклікаць млоснасць.
Відэа “Маніпуляцыі. Як можна кінуць паліць?”
Выснова
Калі вас цікавіць, як кінуць паліць народнымі сродкамі, наша артыкул вам абавязкова дапаможа. Сярод такога багацця розных спосабаў вы напэўна зможаце падабраць сабе што-то па гусце і пачаць уласны шлях у вызваленні ад шкоднай залежнасці. Травы ад курэння не прынясуць станоўчага выніку, калі чалавек не жадае адмаўляцца ад нікацінавай залежнасці.
