Спробувавши кинути палити, ви зрозуміли, що не в силах впоратися самостійно. Або, ви навіть і не пробували, а відразу поставили хрест на своїй силі волі, і вирішили звернутися до гіпнозу. Як працює цей спосіб, чи безпечний він і наскільки виявиться ефективним для курця? Можливо, кинути палити за допомогою гіпнозу? Це питання не дає спокою багатьом в'язням, залежним від трави. Пора розібратися, як все це працює і до кого йти за грамотним гіпнозом.
У чому суть методу?
Вважається, що у кожної людини є свідома частина розуму (це те, що ми усвідомлюємо; наше «думаюче я») і несвідоме (та частина інформації, яка відкладається без нашого «участі» у нас в мозку).
Психолог проведе роботу з вашою підсвідомістю
Вважається, що сни і інтуїція – це робота нашої несвідомої частини розуму. Гіпнотизер звернеться до вашої несвідомої частини і вселить вам, що палити погано.
Чому несвідома частина розуму послухається лікаря, та ще й накаже вам свідомому не палити? Такі обставини роботи нашого мозку.
Поки ми перебуваємо в стані гіпнозу, нам можуть навіяти що завгодно, і ця інформація відкладеться у нас самим належним чином на підсвідомості, впливаючи на свідому частину розуму.
Гіпноз проти куріння – це не міф, але потрібно звернутися до досвідчених фахівців. Практика в цій справі має особливе значення, особливо коли хочеться отримати позитивний результат. Перед тим, як бігти до першого зустрічного медику, практикуючому гіпноз, варто поспілкуватися з його минулими клієнтами та ознайомитися з відгуками, які пишуть колишні затяті курці трави.
Як відбувається сеанс?
За великим рахунком, від вас нічого не вимагається. Ввести в гіпноз – справа не складне, хоча, безумовно, є люди, яких дуже складно загіпнотизувати. Це відбувається шляхом вашого повного розслаблення. Психолог-фахівець просить вас прийняти зручне положення, розслабити ваше тіло і уявляти різні образи.
Думками ви прямуєте за голосом спеціаліста, і як би засинаєте, хоча при цьому залишаєтеся в безсонному стані. Коли ви не спите, мозок працює на високих частотах, коли спите – на низьких, у стані гіпнозу ваш мозок переходить в проміжний стан. Тут психолог вступає в контакт з вашим несвідомим, і переконує вас у тому, що палити дуже погано.
У хід йдуть звичайні переконання або загрози. Наше несвідоме куди більш внушаемо, чим свідоме. То, що не доходить до нас у звичайному стані, можете подіяти тоді, коли ми повністю розслаблені. Коли ви прийдете в себе, то не будете пам'ятати сеансу, але варто вам спробувати закурити, як якийсь внутрішній голос скаже – не потрібно, не треба цього робити!
Які фактори важливі при бажанні кинути палити за допомогою вашого бажання?
Гіпнотизер постарається переконати вас, що паління шкідливо
Ви будете сміятися, але існує ряд факторів, які дозволяють відмовитися від куріння після гіпнозу:
- Ваше бажання. Без сильного бажання позбавитися від куріння, вам не допоможе нічого. Тому ті люди, які «не можуть» кинути курити самостійно, навряд чи отримають чудові результати після гіпнозу. По суті, ви не можете кинути куріння лише тому, що не хочете цього сильно. Так як за вас це зробить гіпноз?
- Пошук хорошого психолога. Поганий фахівець може і не зуміти ввести у вас трансовое стан, але це тільки півсправи. Головна робота полягає в «убалтывании» підсвідомості. Якщо він не зможе привести дійсно сильних і працюють мотивів, то такий гіпноз не подіє.
- Підтримка близьких людей – гіпноз від куріння трави може не дати результату, якщо пацієнт не буде відчувати підтримку від рідних людей. Бажано, щоб на сеанс з курцем приходили дорогі для нього люди. Посмішки та критика здатні погіршити становище і змусити пацієнта відмовитися від методу лікування за допомогою гіпнозу.
Дотримання цих факторів дозволить отримати позитивний результат за короткий проміжок часу.
В яких випадках гіпноз не подіє?
Насамперед, якщо ви самі цього не хочете. Не вірте рекламі, яка обіцяє вас стовідсотково позбавити від куріння за допомогою кодування. Насправді, психологи повинні ж якось заробляти, так чому б не на вас? До того ж погодьтеся, що правдиве оголошення виглядало б дуже безглуздо: «Допоможемо вам позбутися від куріння за допомогою гіпнозу, але тільки за умови, що ви самі цього дуже хочете. В іншому випадку ми вам не допоможемо, ви просто даремно витратите свої заощадження».
Також, не варто думати, гіпноз щось змінить у вашому свідомості у відношенні до сигарет. Ви не будете відчувати до них ненависть або огиду. Гіпноз не зможе навчити вас не відчувати тягу до нікотину або до того, щоб закурити. В такому випадку –
А в чому ж сенс гіпнозу?
Все вірно, розібравшись, ми отримуємо невтішний висновок про практичну марність гіпнозу для тих, хто не налаштований на самостійне позбавлення від проблеми.
Гіпноз вам допоможе тільки якщо ви цього хочете
Насправді, ми і не говорили, гіпноз позбавить вас від проблеми. Такий вплив на підсвідомість – це всього лише спроба посилити ваше вольове бажання кинути куріння.
Якщо ви маєте намір розпрощатися з курінням, і вам потрібен поштовх у спину, ще одна додаткова «страховка», то цілком ймовірно, що гіпноз може вам допомогти.
Про побічні дії теж не можна забувати. Таке явище дуже малопоширене, але все ж ви повинні знати, чим ризикуєте, звертаючись до фахівця.
Насамперед, ви можете відчувати запаморочення в перший час після сеансу, занепокоєння або навіть напади паніки. Людям, які мають деякі психічні розлади, неврози, не рекомендується вдаватися до допомоги гіпнозу або хоча б отримувати консультацію попередньо у свого лікуючого лікаря.
Скільки коштує процедура?
Ціна на послуги лікаря гипнотерапевата можуть бути самими різними і не завжди залежать від його вмінь та кваліфікації. У модному і сучасному медичному центрі зусилля психолога можуть бути оцінені від 10 000 рублів (3 000 грн Україні) у великих містах і вище.
До того ж є ймовірність, що вам скажуть про необхідність відвідування декількох сеансів підряд. Якщо ви звернетеся в більш просту лікарню, послуга може коштувати від 3 000 рублів (1 000 грн) в мегаполісі. Є також і лікарі, практикуючі на дому, вони готові вас «загіпнотизувати» та до 3 000 рублів (до 1000 грн).
Насправді, ціна ніяк не впливає на якість. Гіпнотерапія – послуга, яку неможливо виміряти якісно, і то, як вона подіє на вас, залежить виключно від вас, а не від лікаря.
Відео “Гіпнотичний вплив на людину, щоб кинути курити”
Висновок
Якщо ви вирішили кинути курити за допомогою гіпнозу, то повинні розуміти, що цей метод не є чарівною паличкою-виручалочкою. За великим рахунком, це скоріше паличка для злегка прихрамывающего після забитого людини. Тобто, ви можете обійтися і без неї, але з нею відчуваєте себе впевненіше. Чи потрібна вам така паличка? Ми вважаємо, будь-яка людина може кинути курити самостійно, без козирів, лише включивши «на повну потужність» свою силу волі і бажання. Але якщо вам нікуди подіти гроші, чому б і ні. У будь-якому випадку, бажаємо вам якнайшвидшого позбавлення від куріння!
