Ehtimol,, hech kim Chekishni aziyat chekmoqda , o'smirlar sifatida . Aslida, bu giyohvandlik, er-xotin pastki bor.Qanday qilib Chekishni Yoshlar chiqish uchun ? Bu savol g'amxo'r ota-onalar minglab tomonidan so'radi bo'ladi , iltimos, baxtli o'sadi va bola uchun buyurtma va sog'lom.
O'smirlar uchun chekish, uning o'ziga xos xususiyatlari bor
O'smir bola shunday bajarish uchun sabab , uning atrof-muhit uchun foydali deb . Moda kiyim, eng so'nggi iPhone, energiya aroq, va, albatta , sigaret. Chekish trend bo'ladi , qaysi oxir-oqibat, bir favqulodda aylanadi .
Boshqa tomondan , o'smir "" tengdoshlari orasida salqin. U biladi, uyda, reprimanded bo'lishi mumkin va u o'z uchun, hatto, bir oz "kattalar hayoti", deb . Qanday qilib Chekishni Yoshlar shuning chiqish uchun , do'stlar kulish uchun emas, balki ? Va ham hisobga haqiqatni olish kerak , ko'p hollarda, bola oilasi bilan mening muammo almashish va ularning qo'llab-quvvatlash olish mumkin emas .
Bu hisob bo'yicha aqlli maslahatlar Allen Carr beradi . Yoshlar Chekishni tashlash yordam berish uchun qanday, uning kitobida batafsil u. . Bunday adabiyoti o'g'il yoki qiz o'qish qiyin 14 yil, lekin ota-onasi u bilan foydali ma'lumotlar ko'p ta'kidlashni mumkin .
Sigaret ko'ra zararli o'smir uchun ?
Tamaki chekishga, nikotin, zararli sol mo'rt va rivojlanayotgan tana zarar , hech kattalar kabi, . Ko'p ishonaman, tutun kim o'smirlar o'sadi mumkin emas – to'g'ri gap bu . Jarayonlar, tana shakllantirish , suyak to'qima nikotin ta'siri ostida pastga sekinlashadi .
U sigaret mo'rt tana zarar
Juda ko'p ta'sir reproduktiv tizimi, qilmaydiganlar kelajakda farzandli muammolar bola conceiving bo'lishi mumkin bo'lgan , erkaklar – kuch-quvvat bilan muammolar . Yaxshi, va albatta , paydo o'zgarishlar zikr uchun emas, balki .
Tutun kim o'smirlarning o'z tengdoshlari nisbatan katta qarash , ayniqsa qizlar. Ko'zlari va lablari atrofida erta ajinlar , kulrang akne bilan nosog'lom teri , yomon soch va tirnoqlarning.
Yosh ekansiz qachon , keyin hayot abadiy va tinch ko'rinadi . Ishonaman, bu kuch siz qoldirish bo'lmaydi , siz va eski bo'lishi uchun chiroyli, yaxshi, nima bo'lishi olaman . Sigaret faqat bir necha yil ichida bu noto'g'ri qaror barham beradi , birinchi marta, keyin siz tutun. Buni oldini olish uchun , Chekish qutilish kerak . Qanday qilib, bir o'smir Chekish huquqiga chiqish qiladi ?
Maslahatlar, qanday qilib Chekishni osonlik chiqish uchun va tez
Siz yashashga o'rgatish biz, mumkin emas , lekin hali ham muhim maslahat berish istayman , qaysi ba'zi kattalar erishish mumkin emas . Kimdir sizga taqlid qadar , yomon nusxasi kabi qarash . Qachon siz muomala, qanday ichki ovozini qilsa , bir shaxs bo'lasiz . Menga ishon , do'stlaringiz nazarida ishonchni yo'qotadi, agar yo'q, deb , agar Chekishga qarshi kurash boshlaydi bo'lsa, . Agar kuchsiz willed bir kishi bo'lsa, , siz nima deb , boshqalarning rahmini jalb siz bo'lmaydi .
Siz tushunish qachon , siz endi mening hayotimda kerak sigaret , o'zingiz va do'stlaringiz uchun uni tan olish uchun bepul his qilaman .
Do'stlari deb qabul qilish qo'rqmanglar , siz Chekishni tashlash uchun nima kerakligini albatta
Savol bo'lsin sizga , qanday tutun dan xushmuomalalik uchun yuz olish , o'ylash emas , "bir wimp"siz deb . Oshkora aytib, , Men hech qachon tutun istayman , nima siz bepul bo'lishi istayman . Ko'rasiz , bu siz qo'llab-quvvatlash bo'ladi , har bir inson ichki Chekishni voz istaydi, chunki , lekin chekadi bir xil shubhalar, siz.
Barcha ota-onasi deb e'tirof biz uchun maslahat , agar tutun nima (bu holda , etarli ular bor va bilsangiz , bu jiddiy zo'ravonlik amal qiladi ). Ha, u, bir kashanda bor deb , ular uchun yoqimsiz ajablanib bo'ladi , lekin otish istayman , o'ng? Qanday tan olish 100% ota-onalar, har bir narsa haqida bilishni xohladilar , ularning bolaga nima sodir bo'ladi . Kattalar uchun murojaat siz quyidagi afzalliklari beradi : siz aqlan ular yordam berishi mumkin , qo'llab-quvvatlash, siz esa tutun yo'q , agar siz o'zingizni giyohvandlik muzdarip bo'lsa . Juda yaxshi bo'lishi, agar ularning ota-onalari bilan Chekishni tashlash bo'ladi, agar .
Bundan tashqari , kattalar qaror edi , siz nima ovqat. Odamlar, sigaret voz kim istaydi , maxsus oziq-ovqat kerak . Yog'li oziq-ovqat emayman , tez oziq-ovqat, kraker, chips, shokolad majmuasi. Bu oziq-ovqat emas, balki faqat har qanday amaliy foydalanish ayiq emas mazali , lekin u ham daromad va akne og'irlik hissa qo'shadi . Ota-onasi oriq go'sht bilan onini to'ldirish uchun so'rang , baliq, sabzavot va mevalar.
Kofe qaynatgichlar va kofe va choy ichish uchun emas, balki harakat qilib ko'ring , siz eski odatlardan qaytarib olib kelish mumkin . Kabi fikrlovchi odamlarni topish . Bu uchun eng yaxshi yondashuvlar biri hisoblanadi , Chekish osonlik chiqish uchun va tez. Albatta, sizning kompaniyasi, bir yoki ikki kishi bor , bu uzoq tutun. Ning ochiq bo'lsin., deyarli hech kimga qaram bo'lishi uchun sevadi . Ha, birinchi da, Chekish "" dars salqin ko'rinadi , lekin keyin majbur chorasi va yomon odat bo'ladi , qutilish uchun qiyin bo'lgan .
Nima daqiqalarda albatta , tutun istayman, ayniqsa, qachon ? Dorixona maxsus saqich sotilgan , bundan tashqari, nikotin yamalar bor , tabletkalarni. O'sha uchun , albatta, abadiy Chekishni tashlash kim istaydi , bu giyohvandlik vositalari katta rol o'ynashi mumkin . Agar uning muammo ota-onalar bilan baham agar , siz ularni bir narsa sotib olish uchun so'rash mumkin , Chekishga qarshi kurashda yordam beradi . Bundan tashqari , muntazam saqich chaynash mumkin , candy. Lekin ehtiyot bo'ling shirin bilan .
Sport. Zo'rg'a oriq Chekish teen kimningdir orzular ideal hisoblanadi . Moda sport Jock bolalar, yetakchi sog'lom hayot tarzi. Sport velosiped, jang san'atlari, tennis, futbol va basketbol sekin siz hatto Chekish haqida o'ylab bola . Axir, sport natijalarga erishish uchun , sog'lom bo'lish uchun kerak , Chekish-salomatlik asosiy dushmanidir .
Qanday o'smirlar Chekishni tashlash uchun olish , agar istasangiz qilmasa ? Bu holda, barcha ma'nosini yo'qotgan bo'ladi . G'amxo'r ota-ona zolim bo'lishi kerak emas , ko'rsatish uchun kerak :
- saqlash;
- sabr-toqat;
- saqlash;
- friendliness.
Faqat bola tushunish mumkin, bu yo'l bilan , bu Chekish moda emas , va yomon va hunuk. Muhim uning bola uchun namuna bo'lish uchun emas , aks holda, barcha dalillarni ma'nosiz bo'ladi .
Video “Real dunyo – Chekishni”
Fikr-mulohazalarini
Teen, Chekishni tashlash uchun, kim istaydi , ota-qismi bo'yicha tengdoshlari yoki tajovuz dan tushuncha yo'qligi duch mumkin . Shunga qaramay , siz Chekishni tashlash istagi yashirish uchun tavsiya qilmaymiz , natijalarga erishish qiyin bo'ladi deb . Ushbu maqolada ko'rsatmalar, maslahatlar va sigaret oson va abadiy hayotingni tark qiling .
