Курэнне праблема многіх людзей. Прычым, усведамляючы бяду, мала хто здагадваецца аб усіх фактарах, згубнага ўплыву цыгарэт. Вядома, для многіх асноўным падставай кінуць сваю шкодную звычку становіцца ўзнікнення праблем са здароўем. Яны проста разумеюць, іх ўласная жыццё знаходзіцца каля краю прорвы.
Аднак варта больш падрабязна даведацца дадатковыя негатыўныя аспекты, магчыма вывучыўшы іх, курцы змогуць змяніць светапогляд, сказаўшы назаўжды «няма» нікацінавай залежнасці. Гэтыя 10 фактаў пра шкоду курэння дапамогуць зразумець, чаму ад гэтай звычцы лепш адмовіцца.
№1 Здароўе і курэнне
Беручы цыгарэту, варта цвяроза разумець, які страшны шкоду яна можа нанесці арганізму. Паступова пасля зацяжкі, нібы снежны ком растуць негатыўныя наступствы, а аднойчы якія назапасіліся – выйдуць вонкі. Хвароб, якія правакуе нікацінавая залежнасць велізарная колькасць. Прычым усё роўна танныя ўжываліся рэчывы, ці дарагія цыгары – вынік аднолькава жаласны. Самае галоўнае, каб пазбавіцца ад узніклых болек нашмат складаней, прыйдзецца выдаткаваць доўгія гады на аднаўленне.
Гэтая згубная звычка ўжо з першай зацяжкі здольная запусціць разбуральныя дзеянні. Яд, трапляючы ў арганізм, здольны развіць дэпрэсіі, недосып, і гэта толькі мінімальныя наступствы. Гэтыя факты аб курэнні стаяць на першым месцы. Здароўе ў чалавека адно, навошта марнаваць яго на нікацін?
№2 Пах ад курэння
Цыгарэтны дым лічыцца даволі з'едлівым. Ён без працы ўбіраецца – пастаянна смярдзіць адзення, мэбля, рукі, валасы. Вядома, курэц гэтага можа нават не заўважаць, вось толькі рэкамендуецца падумаць аб навакольных. Тым больш калі казаць пра паху з рота, якія немагчыма перабіць нават самымі моцнымі жевательными гумкамі.
№3 Грошы на курэнне трацяцца каласальныя
Пачак цыгарэт каштуе даволі вялікую цану. Калі задумацца, палічыць колькасць выдаткаў штогод, атрыманая сума дакладна выйдзе вельмі вялікая. Чалавек траціць на пагаршэнне здароўя дзясяткі тысяч. А лепш было б пусціць падобны капітал на куплю важных рэчаў або прыемны адпачынак.
№4 Ганьба
У нашым сучасна грамадстве злоўжываць тытунёвай прадукцыяй – зусім не модна. Людзі імкнуцца перайсці на здаровы лад жыцця, тыя, хто паліць выклікаюць пагарду. Магчыма, падобнае стане сур'ёзным падставай спыніцца, перастаць спрачацца, і замест смертаноснай пачкі купіць семак, здольных гэтак жа паслабіць.
№5 Дыскамфорт
Што можа быць прыемней, чым сядзець сяброўскай кампаніяй у парку. Вось толькі сучасныя законы забараняюць курыць у грамадскіх месцах. Такім чынам, залежныя пастаянна адчуваюць сябе няёмка. Замест таго каб атрымліваць асалоду ад адпачынкам ім даводзіцца думаць за які б кут схавацца.
№6 Дзеці, сям'я
Пасіўнае курэнне здольна так жа нанесці сур'ёзную шкоду. Таму, беручыся за цыгары побач з любімымі, трэба ведаць – 30% смерцяў звязана з дадзенай прычынай. Курэц скарачае іх жыццё таксама. А калі казаць пра дзяцей. Для іх бацькі заўсёды прыклад, так навошта паказваць сябе падобным чынам. Малыя вартыя лепшага, хіба апісанае не нагода задумацца?
№7 Самапавагу
Тыя, хто паліць дарослыя людзі ўсведамляюць свае дзеянні. Разумеюць, якую шкоду наносяць сабе, навакольным, сямейнаму бюджэту, але ўсё роўна не можа спыніцца. Паступова разбурацца самаацэнка. Пастаянныя пошукі зацішных мястэчак, маскіраванне цыгарэтнага дыму, толькі руйнуюць ўласную упэўненасць.
№8 Час
Самае бясцэннае, для чалавецтва. Яго нельга купіць, вярнуць, затрымаць. Яно бязлітасна імчыць, пакідаючы ззаду мары, ўспаміны. Таму неабходна берагчы кожную хвіліну. Вось толькі залежныя, павінны каля гадзіны марнаваць на перакуры. Цыгарэтны дым выклікае паслабленне імунітэту, што спрыяе ўзнікненню захворванняў, якія гэтак жа адымаюць каштоўны час, якое варта было правесці карысней.
№9 Прыгажосць, эстэтыка
Жоўтыя зубы, пальцы нельга назваць прыгожымі з'явамі. Вядома, пры наяўнасці грошай лёгка ліквідаваць падобныя дэфекты, вось толькі не прыгажосць асобы. Тут бясьсільныя, нават самыя дарагія крэмы. Скура ў нікаціну залежных старэе раней.
№10 Заўчасная смерць
Верагоднасць памерці ў тых, хто паліць значна вышэй, чым пры здаровым ладзе быцця. Таму даражэй ўласнай жыцця нічога няма.
Прыведзеныя 10 фактаў пра курэнні, простыя для разумення. І калі сур'ёзна задумацца, магчыма, каму-то дапамогуць назаўжды адмовіцца ад шкоднай звычкі.
