Курцы часта сутыкаюцца з шэрагам праблем, якія ўзнікаюць з-за сваёй згубнай звычцы – непрыемны пах з рота, жоўтыя зубы і пазногці, а часам гэта бесперапынныя прыступы ікаўкі. Дык чаму ж яна ўзнікае і што трэба зрабіць, каб пазбавіцца ад яе?
Агульныя звесткі аб ікаўкі
Абраз – натуральная з'ява, якое ўзнікае ў чалавека з прычыны назапашвання паветра ў страўнікавай паражніны. Такім чынам, арганізм запускае сваёй механізм, у аснове якога ляжыць скарачэнне гладкомускульных валокнаў дыяфрагмы. Часцей за ўсё ікаўка ўзнікае з-за раздражнення блукаючага нерва. Правакаваць яго можа некалькі фактараў:
- пераахаладжэнне;
- злоўжыванне спіртамі напоямі;
- перагрузка арганізма сухі ежай;
- пераяданне;
- нервовае засмучэнне;
- газаваныя напоі;
- грыжевые працэсы;
- страўнікавыя раздражнення;
- тытунекурэнне.
Хоць ікаўка і натуральнае з'ява, яна не павінна турбаваць часта, у адваротным выпадку гэта можа стаць падставай для турботы і паказаць на развіццё сур'ёзных адхіленняў:
- ўзнікнення гастрыту;
- адукацыю язвы;
- пачатку развіцця анкалагічных працэсаў у органах брушнай паражніны.
Менавіта таму варта заўсёды ўважліва прыслухоўвацца да ўласнага арганізму. Нават такое з аднаго боку бяскрыўдная з'ява можа стаць верным прыкметай развіцця небяспечных паталогій. Часам ўзнікае ікаўка падчас курэння. Такая з'ява нармальнага чалавека павінна насцярожыць.
Ікаўка падчас курэння: прычыны
Для таго каб зразумець чаму ўзнікае такая рэакцыя неабходна падрабязна разгледзець увесь механізм яго развіцця:
- Удыхаючы цыгарэтны дым у страўнік, трапляе паветра, які спрыяе пашырэнню сценак органа.
- Гэта правакуе нервова імпульсны водгук, які прыводзіць да скарачэння дыяфрагмы.
- Менавіта яны дапамагаюць лішняму паветры выйсці ўверх. Ён рухаецца па страваводзе і праходзіць міма звязкавага апарата. Гэта і станавіцца прычынай адукацыі характэрнага гуку.
Калі ікаўка доўжыцца доўгі час, яна пачынае дастаўляць чалавеку сур'ёзны дыскамфорт. Часта узнікаючы з-за курэння, яна звязана яшчэ і з інтаксікацыяй. Яна развіваецца на фоне атручвання нікацінам і тытунём. Часам яе называюць таксічнай. Іншы прычынай развіцця дадзенага працэсу становяцца перапады тэмпературы гарачага дыму і халоднай навакольнага асяроддзя. Асабліва гэта праяўляецца, калі курэц робіць два дзеянні адразу – паліць і размаўляе.
Часта гэты працэс развіваецца ў людзей, якія сур'ёзна злоўжываюць тытунёвай прадукцыяй. Іх колцавыя мышцы тканін страўніка знаходзяцца ў палярушы, а гэта прыводзіць да раптоўнага аддзяленню страўнікавай кіслаты. Менавіта ён раздражняе сценкі органа, ўзбуджае нервовыя заканчэння, што і прыводзіць да развіцця скарачэнняў. Пры частых і працяглых прыступах нельга заставацца абыякавым, абавязкова неабходна прайсці медыцынскае абследаванне. Доктар раскажа, чаму падчас курэння ўзнікае ікаўка.
Як пазбавіцца ад ікаўкі, якая ўзнікае на фоне курэння
Калі чалавек пераканаўся ў тым, што прыступы ікаўкі ў яго выкліканыя ужываннем тытунёвых вырабаў, самым верным рашэннем перамагчы хваробу будзе поўны адмову ад згубнай звычкі. Вось толькі мала хто можа так лёгка адмовіцца ад гэтага. Асабліва калі гаворка ідзе аб шматгадовым стажы. Бо многія людзі, нават усведамляючы, якую рызыку здароўю наносіць ім нікацін, не спыняюць яго ўжываць.
А ўзнікненне ікаўкі можа стаць для іх зусім не значным аргументам, у гэтых выпадках можна паспрабаваць іншыя метады, дапамагаюць пазбавіцца ад непрыемнага з'явы:
- Вада здольная здымаць раздражненне слізістых абалонак, гэтак жа яна дапамагае павышаць ціск усярэдзіне страўніка. Таму выпіць вады стане добрым рашэннем.
- Вядомы многім спосаб – затрымаць дыханне на пару хвілін, пры неабходнасці дадзеную маніпуляцыю неабходна паўтарыць.
- Правесці дыханне ў пакет гэта дапаможа знізіць спазмы.
- Звярнуцца за дапамогай да лекавых раслінам. Настоі сардэчніка, хмеля і валяр'яна аказваюць заспакойлівы дзеянне.
- Звычайны цукар можа знізіць канцэнтрацыю кіслаты, вось толькі ужываючы прадукт не трэба запіваць яго вадой.
Часам вышэйапісаныя дзеянні не аказваюць патрэбнага эфекту, тады варта звярнуцца да медыкаментозным сродках. Для гэтага можна набыць расслабляльныя біядабаўкі. Аднак іх прызначэнне павінна праходзіць пасля абследавання ў лекара, які і выпіша адпаведнае лячэнне.
Чаму падчас курэння ікаўка ўзнікае рэзка, цяпер зразумела. Лепш за ўсё кінуць шкодную звычку і не пакутаваць ад недахопу паветра!
