Chekish muammo odamlar ko'p . Va, muammo amalga oshirish , bir necha kishi barcha omillar haqida tushunib , sigaret zararli ta'siri . Albatta , ko'pchilik uchun yomon odat chiqish uchun asosiy sabab sog'liqni saqlash muammolar paydo bo'ladi . Ular faqat tushunish, o'z hayot abyss chetiga yaqin .
Ammo, qo'shimcha salbiy jihatlarini bilish uchun ko'proq o'qish kerak , ehtimol, ularni ko'rib chiqish keyin , qilmaydiganlar Dunyoqarashini o'zgartirish mumkin , abadiy" giyohvandlik nikotin uchun "yo'q deb . Bu 10 Chekish xavf-xatarlar haqida faktlar sizni tushunish uchun yordam beradi , bu odat nima uchun tark bo'lishi kerak .
№ 1 Sog'liqni saqlash va Chekish
U sigaret olib , soberly anglab kerak , tananing olib kelishi mumkin nima . Tightening so'ng asta-sekin , bir snowball kabi o'sib borayotgan salbiy oqibatlari, va to'plangan bir marta – chiqib. Kasalliklar, qo'zg'atadi nikotin, giyohvandlik ulkan bir qator deb . Arzon ishlatiladigan moddalar muhim emas , yoki cigars – natija teng deplorable bo'ladi . Yaralar qutilish uchun eng muhim narsa ancha qiyin yuzaga bor , ko'p yillar tiklash uchun sarflash kerak bo'ladi .
Allaqachon birinchi esish bilan bu giyohvandlikning zararli harakatlar ishga tushirish imkoniyatiga ega bo'ladi . Zahar, tanada bir marta , ruhiy tushkunlik rivojlantirish mumkin , uyqu etishmasligi , va bu faqat minimal ta'sir qiladi . Chekish haqida bu faktlar birinchi joyda bor . Bir kishi salomatligi , nima uchun nikotin uni sarflash ?
№ 2 Sigaret Hidi
Sigaret chekish juda o'tkir bo'ladi . U osonlik bilan so'riladi – doimo kiyim hid , mebel, qo'llari, soch. Albatta , kashanda ham farq mumkin emas , bu yerda faqat boshqalar haqida o'ylashga da'vat etiladi . Ayniqsa, nafas biz haqida gapirish bo'lsa , imkonsiz eng kuchli hatto chaynash bu saqich o'ldirish uchun .
Chekish bo'yicha № 3 Pul katta o'tkazdi
Sigaret bir to'da juda yuqori narx xarajatlar . Siz u haqida o'ylaysiz, agar , mol soni har yili hisoblash , natijada miqdori, albatta, juda ta'sirchan bo'ladi . Odamlar o'n minglab yomonlashishi sog'liqni saqlash bo'yicha nafaqa . Lekin yaxshiroq bunday kapital muhim narsalar yoki yaxshi dam olish, sotib olish uchun qo'yish bo'lardi .
# 4 Sharmanda
O'zbekistonda tamaki mahsulotlarini suiiste'mol qilish, zamonaviy bizning jamiyat – moda emas. Odamlar sog'lom turmush tarzi borish istagi , qilmaydiganlar nafrat sabab . Mumkin, bu to'xtatish uchun jiddiy sabab bo'ladi , bahslashib to'xtatish uchun , va halokatli o'rniga urug'ini sotib olish uchun paketlarni , ega, dam olish uchun .
№ 5 Noqulaylik
Chiroyli bo'lishi mumkin, nima , Park ichida do'stona kompaniyasi o'tirib . Zamonaviy qonunlari, jamoat joylarda Chekishni prohibit faqat ekan . Shunday qilib,, bog'liq noqulay his . Uchun, deb o'ylayman, ular bor, qolgan bahramand o'rniga yashirish uchun, bir burchakda nima bo'lardi .
№ 6 Bolalar, oila
Passiv Chekish ham jiddiy zarar olib kelishi mumkin . Shuning uchun, agar sevgi biri bilan mashina olib , bilish kerak – 30% o'lim bu sabab bilan bog'liq . Chekuvchi ham, ularning hayot qisqartirishi . Va agar biz gapirish agar bolalar haqida . Ular uchun ota-onalar har doim misol bor , nima uchun ko'rsatish o'zingiz bu kabi bas, . Bolalar eng yaxshi loyiq , o'ylash uchun bir sabab bayon qilish emas ?
№ 7 izzat
Qilmaydiganlar kattalar o'z harakatlarini tushunib . Tushunish, zarar o'zi nima , boshqalar, oila byudjeti, lekin hali ham to'xtatish mumkin emas . Asta-sekin uvalanib izzat. Yashirin joylar uchun doimiy qidiruv , maskeleme sigaret chekishga, faqat halok o'z ishonch.
№ 8 Marta
Eng bebaho, insoniyat uchun . Uni sotib olmaydi , qaytish, kechikish. U shafqatsiz taqiladi, orzu ortda qoldirib , xotiralar. Har daqiqa, albatta, eslashingizni kerak, shuning uchun . Bu faqat qaram bo'ldi , tutun kamchilik bo'yicha sarflash uchun taxminan bir soat kerak . Sigaret chekish immun tizimi bir kuchsizlanishi sabablari , kasalliklar uchun qanday qo'shadi , unda, shuningdek, qimmatbaho vaqtni egallashi , qaysi sog'lom kelishi kerak .
№ 9 Go'zallik, estetika
Sariq tishlarini, barmoqlari chiroyli hodisalar deb atalgan bo'lishi mumkin emas . Albatta , agar pul kerak bo'lsa oson, bunday nuqsonlarni bartaraf qilish uchun, u , bu faqat yuz go'zalligi emas . Bu yerda ojiz, hatto eng qimmat krem. Teri oldin bog'liq yoshi nikotin .
№ 10 Bevaqt o'lim
Qilmaydiganlar ham o'lish ehtimoli ancha yuqori bo'ladi , bo'lish, sog'lom yo'li bilan nisbatan . Hayot hech narsa emas, shuning uchun .
Berilgan 10 Chekish haqida faktlar , oson tushunish uchun . Va agar jiddiy haqida o'ylab ko'ring , mumkin, kimdir abadiy yomon odatlardan tark etadi .
