Contents-modda jadvali :
Chekish eng zararli odatlardan biri deb ataladi . Uning odam tomonidan olib boriladi , asta-sekin tana sabablari jiddiy jarohat. Xavfi oladi sog'liqni saqlash, va hatto hayot. Ammo, ko'p qilmaydiganlar o'rniga, abadiy ularning zararli odat tark qilish , bir oz undan zarar kamaytirish to'g'risida qaror qabul qiladi . Shu maqsadda, kechikish holda Chekishni boshlash uchun ular qaror . Ishonch hosil ular , tutun o'pka kiradi , shunday qilib,, nikotin exhaled va uning zararli ta'sir qilmaydi . Bu yerda aslida yomon bo'ladi , ko'p odamlar, deb o'ylayman ko'ra , barcha afsona-mishlarga barham vaqti .
Sigaret odatlanib odamlar jiddiy kasallik, qaysi oqibatlari holda o'tmadi . Har bir chekuvchi o'z tajribasi nima bo'lishidan qat'iy nazar, , ularning xatti-harakatlari javobgarlikni xabardor bo'lishi kerak . Sog'liqni saqlash bilan jiddiy muammolar , emas, balki uzoq kutish uchun . Va bu bir xil sigaret sevishganlar sifatida amal qiladi , birinchi qarashda zararsiz hisoblanadi, shuning uchun hookahs.
Nafas holda chekishni : haqiqiy
Sigaret Chekish bu usul atrofida, fikr, bir poda bor . Ba'zi ishonch hosil qilinadi , nima, sizning sog'liqni saqlash uchun bir yo'l , boshqalar shubhalanadi . Shunday qilib,, vaqt haqiqatni ochib berish uchun kelgan . Chiqadi , hatto bu to'laqonli Chekish bir bongs hisoblanadi . Narsa, tutun hali og'iz bo'shlig'i ichiga oladi , ta'minlash dahshatli harakatlar. U exhaled keyin , lekin hali xonada, va o'pka ichiga . Shunday qilib,, hatto kechikishlar holda , tana og'ir bir zarba. .
Nikotin ishlab urish uchun , u ham yetarli dozada qabul qiladi . Og'iz bo'shlig'i shilliq membranalari orqali kirib ega, u . Qon aylanish tizimiga jiddiy ta'sir ko'rsatadi, shundan keyin , bu to'qimalarga oziq moddalar oldini oladi . Natijasida, hujayralar kislorod ochlik kelishi mumkin bor .
Va nikotin bilan birga hali zararli moddalar turli keladi . Bu turli qatronlar bo'ladi , iflosliklarni, qog'oz. Barcha sigaret rak eng xavfli biri hisoblanadi . Qo'shma aloqada axir, saraton rivojlanishi qo'zg'atadi ega, ular .
Ba'zi tadqiqot so'ng topildi , bunday Chekish o'pka saratoni sabab deyarli ega emas , faqat imkonsiz dam olish uchun emas, bu yerda , lablaridan , tomoq, qizilo'ngach va oshqozon jiddiy xavf osilib turibdi . Saraton bu organlar birini olish ehtimoli juda oshdi . Bir himoya , inson boshqa bir o'lim tahdid fosh etadi .
Yana bir jiddiy kasal qilmaydiganlar bronxit o'z ichiga oladi . O'sha ehtiyot u emas , qidirib Chekish o'pka ichiga nafas emas . Uning rivojlanishi uchun sigaret tutun bir oz kerak . Va u butunlay davolash uchun juda qiyin , zararli begona odat zarur to'liq abandonment , va uzoq reabilitatsiya. Bu yerda bunday chora-tadbirlarni qabul qilish uchun tayyor bo'lgan, faqat bir necha bor , bu faqat vaziyatni exacerbates . Tushungan bo'ladi , xavf hatto hookahs butlarni , sigaret tutuni bilan muomala, shuningdek, .
Yuzaki nafas holda Chekish jiddiy natijasida saraton
Sigaret birinchi urish bilan har qanday aloqa lablari olish . Bu faqat ularga puffs hali amaliy sigaret chekishga bo'lgan tutun qilmoqchi ekan , qaysi uzoq og'ziga lingers . Albatta , azob va boshqa sohalarda, bu faqat lab boshqa omillar ta'sir qiladi ekan :
- ultrabinafsha nurlari;
- shamol harakatlar ;
- mexanik zarar – jarohatlar, tishlash;
- spirtli;
- issiq oziq-ovqat yoki ichimlik foydalanish .
Hatto buyuk tirik odamlar lablarini doimiy stress boshdan bor , va biz Chekish haqida nima deyish mumkin , ularning organlari, albatta, eslashingizni kim emas . Binobarin saratoni uchun zaif bo'lib, ular .
Ko'p odamlar har xil yo'llar uchun Chekishni dan zarar kamaytirish uchun izlayotgan . Bu yerda tushunish kerak faqat , tana hurmat qilish uchun eng yaxshi yo'l dahshatli odat to'liq rad etiladi . Rad javobi birinchi soatdan keyin , tana o'z-o'zini tozalash mexanizmi boshlash uchun ta'sir bo'lardi .
