Куріння проблема багатьох людей. Причому, усвідомлюючи біду, мало хто здогадується про всіх факторах, згубного впливу сигарет. Звичайно, для багатьох основним приводом кинути свою шкідливу звичку стає виникнення проблем зі здоров'ям. Вони просто розуміють, їх власна життя знаходиться біля краю прірви.
Однак варто детальніше дізнатися додаткові негативні аспекти, можливо вивчивши їх, курці зможуть змінити світогляд, сказавши назавжди «ні» нікотинової залежності. Ці 10 фактів про шкоду куріння допоможуть зрозуміти, чому від цієї звички краще відмовитися.
№1 Здоров'я і куріння
Беручи сигарету, варто тверезо розуміти, який страшний шкоди вона може завдати організму. Поступово після затяжки, наче сніжний ком зростають негативні наслідки, а одного разу накопичившись – вийдуть назовні. Хвороб, що провокує нікотинова залежність величезна кількість. Причому неважливо дешеві вживалися речовини, чи дорогі сигари – підсумок однаково плачевний. Найголовніше позбутися виникли болячок набагато складніше, доведеться витратити довгі роки на відновлення.
Ця згубна звичка вже з першої затяжки здатна запустити руйнівної дії. Отрута, потрапляючи в організм, здатний розвинути депресії, недосип, і це лише мінімальні наслідки. Ці факти про куріння стоять на першому місці. Здоров'я у людини одне, навіщо витрачати його на нікотин?
№2 Запах від куріння
Сигаретний дим вважається досить їдким. Він без праці вбирається – постійно смердить одягу, меблі, руки, волосся. Звичайно, курець цього може навіть не помічати, ось тільки рекомендується подумати про оточуючих. Тим більше якщо говорити про запах з рота, які неможливо перебити навіть найсильнішими жувальними гумками.
№3 Гроші на куріння витрачаються колосальні
Пачка сигарет коштує досить велику ціну. Якщо задуматися, порахувати кількість витрат щороку, отримана сума точно вийде досить значна. Людина витрачати на погіршення здоров'я десятки тисяч. А краще було б пустити подібний капітал на купівлю важливих речей або приємний відпочинок.
№4 Ганьба
У нашому сучасному суспільстві зловживати тютюновою продукцією – зовсім не модно. Люди прагнуть перейти на здоровий спосіб життя, курці викликають презирство. Можливо, подібне стане серйозним приводом зупиниться, перестати сперечатися, і замість смертоносної пачки купити насіння, здатні так само розслабити.
№5 Дискомфорт
Що може бути приємніше, ніж сидіти дружньою компанією в парку. Ось тільки сучасні закони забороняють палити в громадських місцях. Таким чином, залежні постійно відчувають себе ніяково. Замість того щоб насолоджуватися відпочинком їм доводиться думати за якою б сховатися кут.
№6 Діти, родина
Пасивне куріння здатне так само завдати серйозної шкоди. Тому беручись за сигари поруч з улюбленими, потрібно знати – 30% смертей пов'язано з даною причиною. Курець скорочує їхнє життя теж. А якщо говорити про дітей. Для них батьки завжди приклад, так навіщо показувати себе подібному чином. Малюки гідні кращого, хіба описане не привід задуматися?
№7 Самоповагу
Палять дорослі люди усвідомлюють свої дії. Розуміють, якої шкоди завдають собі, навколишнім, сімейному бюджету, але все одно не може зупинитися. Поступово руйнуватися самооцінка. Постійні пошуки затишних містечок, маскування сигаретного диму, лише руйнують власну впевненість.
№8 Час
Найбезцінніший, для людства. Його не можна купити, повернути, затримати. Воно нещадно мчить, залишаючи позаду мрії, спогади. Тому необхідно берегти кожну хвилину. Ось тільки залежні, близько години витрачати на перекури. Сигаретний дим викликає ослаблення імунітету, що сприяє виникненню захворювань, які так само віднімають дорогоцінний час, яке коштувало провести корисніше.
№9 Краса, естетика
Жовті зуби, пальці не можна назвати красивими явищами. Звичайно, при наявності грошей легко усунути такі дефекти, ось тільки не красу особи. Тут безсилі навіть найдорожчі креми. Шкіра у нікотину залежних старіє раніше.
№10 Передчасна смерть
Ймовірність вмерти у курців значно вище, ніж при здоровому способі буття. Тому дорожче власного життя нічого немає.
Наведені 10 фактів про куріння, прості для розуміння. Та якщо серйозно задуматися, можливо, комусь допоможуть назавжди відмовитися від шкідливої звички.
