Міф аб тым, што лёгкія цыгарэты бяспечныя, не мае ніякіх дакладных пацверджанняў. Ды, гэтыя тытунёвыя вырабы адрозніваюцца паніжаным утрыманнем нікаціну і канцэрагенных прымешак. Але ні адзін лекар не стане сцвярджаць, што яны зусім бясшкодныя.
Лёгкія папяросы ўтрымліваюць шэраг араматычных кампанентаў, якія надаюць прадукцыі асаблівы прысмак. Гэта стварае зманлівае ўражанне, што таксічныя злучэнні пры гарэнні ў іх не ўтворацца. Акрамя гэтага, курцы выкурваюць лёгкіх папярос (у сілу іх «лёгкасці») у некалькі разоў больш, чым звычайных. У выніку паступленне таксічных рэчываў у арганізм ані не памяншаецца.
Асаблівасці лёгкіх цыгарэт
Тытунёвы дым змяшчае не менш 4 тысяч розных хімічных злучэнняў. Сярод іх 190 прыпадае на таксіны і 30 на натуральныя яды. Для здароўя найбольш небяспечныя нікацін і якія ўтвараюцца пры гарэнні шкодныя смалы. Санітарна-гігіенічныя нормы прадугледжваюць шэраг патрабаванняў:
- паказчык ўтрымання атрутных смол у моцных цыгарэтах не павінен перавышаць 20 мг (расейскія) і 15 мг (імпартныя);
- лайт цыгарэты ў норме павінны ўтрымліваць ад 1 да 7 мг кандэнсату дыму, а ад нікаціну 0,1 да 0,7 мг.
Ўяўную облегченность папиросам надаюць спецыяльныя дабаўкі ў выглядзе ментола, цукру або ресуспендированного тытуню. Дзякуючы іх наяўнасці ступень раздражнення гартані значна зніжаецца. Але ўсе гэтыя вартасці нівеліруюцца атрутнымі злучэннямі, якія ўтвараюцца пры награванні і гарэнні гэтых жа араматычных дабавак і смол.
Вытворцы выкарыстоўваюць спецыяльную маркіроўку ў выглядзе каляровых палос на ўпакоўцы, якія абазначаюць крэпасць тытунёвых вырабаў:
- сіняя паласа – лёгкія;
- паласа серабрыстага колеру – звышлегкія;
- белая паласа – экстралегкие;
- зялёныя – мяккія з прысмакам ментола.
Адрозніваюцца лёгкія цыгарэты і сваімі памерамі. Даўжыня складае 80-120 мм, а дыяметр 5,45-7,62 мм.
Жаночыя цыгарэты
Жаночыя папяросы ўтрымліваюць разнастайныя араматычныя рэчывы і адрозніваюцца наяўнасцю шчыльнага фільтра. Вырабы маюць прыгожую ўпакоўку і адмысловую маркіроўку. Папулярнасцю ў выдатнай паловы чалавецтва карыстаюцца такія маркі, як: «Virginia», «Kiss», «Style», «SS Aroma», «Next», «Esse»(карэйскія цыгарэты). Змест нікаціну ў іх вагаецца ад 1 да 6,5 мг, а ўтрыманне смол – ад 0,1 да 0,65 мг.
Пераходзячы на палегчаныя цыгарэты, варта прытрымлівацца штодзённай нормы і імкнуцца не перавышаць яе. Калі гэтым занядбаць, то праз 7 дзён можа наступіць прывыканне, і спатрэбіцца павялічыць сутачную норму. Гэта прыводзіць да таго ж адмоўнага выніку, што і курэнне звычайных цыгарэт.
Шкоду лёгкіх цыгарэт
Вытворцы рэкламуюць сваю прадукцыю як зусім бясшкодную. Аднак шматлікімі даследаваннямі даказана, што курэнне лайт-цыгарэт таксама выклікае нікатынавую залежнасць і спрыяе развіццю шэрагу анкалагічных захворванняў.
Тлумачыцца гэта тым, што аматары лёгкіх папярос робяць пры курэнні ўдыхі больш глыбокімі, што выклікае ўзмоцненае паступленне атрутных рэчываў у арганізм.
Ўсталяваная такая заканамернасць:
- калі не зацягвацца пры курэнні, то колькасць які паступае ў арганізм нікаціну складае ад 5 да 20 %;
- калі раўнамерна паліць, то колькасць атрутных рэчываў складзе ад 20 да 50 %;
- калі паліць глыбокімі зацяжкамі, то колькасць нікаціну ў арганізме складзе ад 50 да 95 %.
Навукоўцы Оксфардскага універсітэта даказалі, што аматары лайт атрымліваюць нікаціну ў 8 разоў больш, чым напісана на пачку. Гэтым тлумачыцца, што з 100 у курцоў 80 чалавек (80 %) выяўляюцца сур'ёзныя хранічныя захворванні. Найбольш часта гэта: лёгачныя і сардэчныя паталогіі, нізкая рэгенерацыя тканін. Таксама адбываюцца непапраўныя змены крывяносных сасудаў. Яны губляюць эластычнасць, што не дазваляе праводзіць неабходныя хірургічныя ўмяшанні.
Сусветная статыстыка пацвярджае, што ў кожнага дзясятага аматара лайт цыгарэт развіваюцца анкалагічныя захворванні стрававода або органаў дыхання. Дадаткова да гэтага адбываецца ранняе старэнне скуры, прысутнічае пастаянны кашаль, парушаецца колер і цэласнасць зубной эмалі, а пах з рота не паддаецца ніякім освежителям.
Ўплыў лёгкіх цыгарэт на працягу цяжарнасці
Пры цяжарнасці жанчынам строга забараняецца паліць. Тычыцца гэта і лёгкіх цыгарэт. Бо ўсе шкодныя рэчывы паступаюць у кроў плёну, што можа прывесці да анамаліям ў яго развіцці.
Магчымыя наступныя ўскладненні:
- Частыя выкідкі.
- Адслаенне плацэнты.
- Затрымка развіцця і заміранне плёну.
- Недастатковы вага нованароджанага.
- Нараджэнне дзіцяці з «заечай губой» або «ваўчынай пашчай».
- Развіццё ў плёну заган сэрца, наяўнасць праблем з органамі дыхання.
- Разумовыя адхіленні ў дзіцяці ў старэйшым узросце.
Тыя, хто паліць жанчыны ў тры разы часцей рызыкуюць нарадзіць мёртвага дзіцяці або маюць выпадкі раптоўнай смерці дзіцяці ў перыяд да 1 года. Калі жанчына паліць пры кармленні дзіцяці грудзьмі, то дзеці ў 70 % выпадкаў становяцца ў далейшым курцамі.
Варта памятаць, што курэнне лёгкіх цыгарэт прыносяць такі ж шкоду, як і курэнне звычайных тытунёвых вырабаў. Няма бяскрыўдных лёгкіх цыгарэт, ёсць нікацінавая залежнасць, пазбавіцца ад якой даволі складана.
