Кожна жінка мріє бути красивою, заради цієї мети вона часом готова йти на неймовірні дії. Ось тільки мало хто з красунь розуміють, що алкоголь може завдати величезної шкоди організму. Зловживання будь-яким спиртним напоєм загрожує страшним шкодою. Навіть розпивання пива, може завдати страшний, незворотний шкоди. А основним його наслідком стає – пивний живіт. Варто розуміти, що це однаково позначається як на красі, так і на здоров'я.
Поява пивного живота, ще не вирок, від нього можна позбутися
Чому зростає пивний живіт?
Будь-яка шкідлива звичка, немов цеглинка вибудовує фундамент до негарної фігурі, поганому здоров'ю. Порушення роботи внутрішніх органів призводить до страшних хвороб. А про страшні зміни фігури і говорити не варто. Особливо страждають жінки, а все це-за збоїв в гормонально балансі. В їх організмі починає вироблятися величезна кількість естрогенів, які призводять до скупчення жирів. Без жодної пощади він стрімко відколюється на животі, стегнах, талії.
Поява пивного живота, ще не вирок, від нього можна позбутися. Але щоб це зробити, необхідно, розібратися в причині його появи.
Будь-яка шкідлива звичка, немов цеглинка вибудовує фундамент до негарної фігурі
Даний недолік з'являється у жінок під дією наступних факторів:
- Калорійність напою. Вживаючи пиво, багато хто навіть не підозрюють, скільки калорій воно містить. А якщо випивати його систематично, та ще й з різними солоними закусками, пивний живіт гарантований.
- У представниць слабкої статі, руйнується гормональний фонд. Відомо, що даний напій містить певні гормони, які наносять згубні дії. Внаслідок того, що з вживанням пива надходять гормони, ендокринна система припиняє свою роботу. Навіщо їй виробляти те, що вже є в організмі. Ось тільки за своїм складом надходять речовини вельми негативні. І при тривалому вживанні, це починає виявлятися. Жінка починає стрімко повніти, у неї пропадають місячні. Якщо запустити з лікуванням, діагноз буде страшним – безпліддя.
- Печінка, будучи фільтром, пропускає через себе всі вступники речовини. Вжите пиво теж залишає слід незворотний. Поступово настає збій, робота цього органу сповільнюється, який призводить до розвитку різних хвороб. Найбільш небезпечними є цироз і гепатит.
- Мало рухливість. Чим більше жінка випиває пива, тим менше рухається. Вона втрачає бажання виконувати різні фізичні навантаження. Відкладення жирів, тут не уникнути.
Кожна з цих причин призводить не тільки до появи пивного живота, але і несе в собі ряд важких наслідків.
Жіночий організм крихкий елемент, йому необхідно надавати належну увагу.
Наслідки пивного живота
Негарна фігура – це вершина айсберга проблем. Ось, що ховається під округлим пузом п'є дами:
- алкогольна залежність. Помилково думати, що пиво слабоалкогольний напій, який не має нічого спільного з алкоголізмом. Якщо його вживання стає постійним, це перший крок до страшної залежності. Позбутися від неї буває дуже складно;
- захворювання серця. Під дією еталону, серце починає погано працювати. З плином часу цей самий головний орган, може припинити свою діяльність;
- виникнення пухлин. Міститься хміль, запускає процес утворення шкідливих речовин. А якщо на додаток вживати спиртне з жирною їжею, це загрожує виникненням раку;
- порушення роботи внутрішніх органів. Пивний живіт, призводить до того, що органи ШКТ припиняють повноцінно виконувати необхідні функції;
- порушення роботи всієї ендокринної системи.
Пивний живіт у жінок не є показником здоров'я!
Зловживання пивом загрожує не тільки проблемами зі здоров'ям, але і з особистим життям.
Як позбутися пивного живота?
Боротьба за привабливу фігуру буде нелегкою. Ось корисні поради, як прибрати пивний живіт жінці:
- Звичайно, самим головним і правильним стане відмова від спиртних напоїв. Необхідно виключити їх з раціону. Припустимо рідкісне вживання хмільного напою, малими кількостями.
- Здоровий спосіб життя. Необхідно збалансувати харчування. Внести в життя більше спорту, активного відпочинку на свіжому повітрі. Займіться організацією власного режиму дня. Нормалізуйте сон, час неспання і відпочинку, має бути розподілено. Забудьте про пивних вечірках і купівлі солоних закусок до даного напою.
- Здорове харчування. Більше фруктів, овочів. Забудьте слово дієта, це не те, що потрібно. Необхідно лише збалансувати меню. Білки, вуглеводи і жири, повинні в достатній кількості надходити в організм. Харчуйтеся як можна частіше, але маленькими порціями.
- Займіться спортом. Зробіть його важливою складовою кожного дня. Адже навіть відмовившись від спиртного живіт, не піде сам собою. Необхідно постаратися, що повернути м'язам їх звичну пружність.
- Створіть собі корисне хобі – займіться плаванням або кінним спортом. Цей вид діяльності, не тільки допоможе відкоригувати зовнішній вигляд, але і змусить, позбутися думках, випити.
Якщо у вас зростає пивний животик, то слід взяти себе в руки. Тільки тоді можна розраховувати на здорове потомство і довге життя.
Висновки
Жіночий організм крихкий елемент, йому необхідно надавати належну увагу. Зловживання пивом загрожує не тільки проблемами зі здоров'ям, але і з особистим життям. Здорова краса – запорука щасливого життя!
