Ігроманія є серйозною проблемою для всіх – і для зеленого молодика, і для зрілого чоловіка-бізнесмена, і для бабусі, яка сподівається збільшити свій мізерний доход від пенсійних надходжень. Очікування великого виграшу змушує людей витрачати величезні суми грошей, залишаючи гравців на межі бідності і з боргами.
Ігроманія – це немов липка мережа
Неважливо, які суми ви «просаживаете» в ігрових автоматах, смішні або просто величезні, напевно ви усвідомлюєте шкоду від своєї пристрасті і хочете від нього позбутися.
Як позбутися від ігрової залежності легко?
Насправді ігроманія має багато спільного з залежністю від сигарет і алкоголю, так як ваша тяга до ігор – чисто психологічна. Яке перевагу ігроманії порівняно з алкоголізмом або наркоманією, так це то, що в разі, якщо ви вирішите «кинути», не відчуєте фізичної ломки. Хоча «ломки» на рівні мислення вам не уникнути.
Перед тим, як почати боротьбу зі слабкістю, подумайте, що вам дає найбільше задоволення при грі на автоматах або в казино. Безумовно, вам хочеться виграти і отримати грошовий приз, але найважливіше, як визнають ігромани, – це проміжок між початком гри і її результатом. Саме це і є тим самим наркотиком, що створює у вас смак до гри, дарує азарт і задоволення.
Від ігроманії можна легко позбутися!
Як же позбутися такої залежності швидко і легко? Відповідь залежить тільки від того, наскільки ви цього хочете. Якщо ви розумієте, якої шкоди завдає вам ігроманія, ви позбудетеся від неї самостійно, просто вирішивши для себе, що вам більше не потрібно, а підтримкою стануть близькі та друзі.
Як позбутися від ігрової залежності назавжди?
Перш ніж розібратися, як вилікуватися від згубної пристрасті назавжди, давайте з'ясуємо, чим небезпечна для вас ігроманія. Якщо ви думаєте, що найбільша біда ігрової залежності це борги і величезні програші, то ви помиляєтеся. Так, гроші мають велике значення в житті і без них існувати не просто. Дуже неприємно програти свої гроші, ще більш неприємно «залазити» в борги і не мати потім можливість їх погасити.
Тим не менш, більшість ігроманів схильні вважати найбільшою проблемою своєї залежності проблеми в сім'ї і на службі. Від вас ваші близькі люди відвертаються, друзі перестають довіряти, а на роботі можуть звільнити, як неблагонадійного співробітника. Він відчуває себе низьким і залежним людиною, почуття сорому не покидає його разом з пригніченістю. Якщо ви давно живете в депресії і тільки гра піднімає вам настрій, визнайте – ви залежні!
однорукий джо
Якщо людина, який вважає себе залежним від азартних ігор, втомлюється жити з цим тягарем, то він можете позбутися від ігроманії назавжди, без всяких витрат!
Чи можна позбутися від ігрової залежності на автоматах будинку без звернень до психолога?
Насправді, все залежить від того, в якій залежності від ігор ви знаходитеся. Якщо ледь побачивши автомат, у вас кожен раз виникає зіграти «в останній раз», то, швидше за все, вам необхідна допомога психолога. Але то, що буде робити психолог, ви в змозі виконати самостійно. Цими кроками є:
- Уявна установка на «перемогу» – ваше бажання жити без автоматів.
- Пошук нового захоплення. Найчастіше допомагає спорт, ухил на здоровий спосіб життя, або сімейні відносини.
- Навчання самоконтролю. Ви людина або жалюгідне залежне істота? Візьміть вгору над собою і своєю слабкістю!
Ігроманію можна перемогти, але для цього доведеться докласти титанічних зусиль. Підтримка близьких людей у цей період дуже важлива. Закиди і звинувачення тільки погіршать становище.
Цікаве відео на тему – “Прокляття ігроманії”
Висновки
Ми віримо у ваше бажання бути щасливим і вільним, і бажаємо удачі в позбавленні від це хвороби. Головне, взяти себе в руки. Вже відчутним кроком до успіху стане боротьба з бажанням вийти в мережу інтернет, щоб покрутити рулетки.
