Якщо довіритися статистики, можна зробити висновок, що 85% жителів нашої великої країни на сьогоднішній день не уявляють свого існування без гаджетів. Причому незалежно від місця розташування, навіть відпочиваючи, громадяни залежні від телефонів, ноутбуків, планшетів. Люди почали поступово деградувати, віртуальність оселилася у всіх сферах життя.
Ми заводить знайомства за допомогою соціальних мереж, відправляємо роботу електронними почтами, читаємо книги в бібліотеках придуманих, і навіть відвідуємо онлайн кінотеатри. Багато хто просто розучилися діяти без маленьких помічників. Все крутиться навколо них. Самі того не усвідомлюючи жителі величезного соціуму замкнули себе путами страшної залежності. Причому піддаються їй вже з самих ранніх років. Гаджети в руках малюка – серйозна зброя, руйнує психіку. Залежність може зіграти злий жарт у майбутньому.
Помилково думаючи про те, що гаджети допомагають встигати більше, мешканці планети стають значно розсіяння. Вони перестають зосереджуватися на одному дія, їх відволікають соціальні мережі, дзвінки, повідомлення. Внаслідок цього відбувається купа помилок, здатних надати серйозної шкоди течією життя.
Подібні речі, можуть здатися дурницями, наклепом. Ось тільки переходячи на світовий рівень, все стає значно ясніше. Проблеми гаджета залежності нависла над усією планетою. Тому в певних куточках світу навіть стали відкриватися спеціальні готелі, засновані на ізоляції людей від техніки. Приїжджаючи сюди, необхідно здати своїх електронних помічників, після чого можна спокійно насолоджуватися відпочинком.
Дітки у віртуальній клітці
Останнім часом у багатьох сім'я виникла загроза серйозної прихильності дітей до планшетів або телефонами. Малюки часто сидять в соціальних мережах, ігноруючи реальні речі. Шкода гаджетів для дітей намагаються довести багато. З цього приводу психологи роблять наступні висновки – чадо інтернет залежно. Щоб вчасно забити на сполох варто вивчити симптоми захворювання.
Психологічні ознаки залежно від гаджетів у дитини:
- почуття радості, сидячи біля компа;
- поступово збільшується час проводження часу за комп'ютером;
- неможливо відвернути юного геймера;
- втрата інтересу до друзів, сім'ї;
- кульгає успішність;
- постійне відчуття депресії, невдоволення;
- небажання допомагати, робити домашні справи;
- роздратування при найменших спробах вимкнути техніку.
Залежність від гаджетів проявляється не тільки в плані психіки. Не можна ігнорувати і фізичні симптоми:
- відчуття сухості очей;
- часті головні болі, спини;
- порушення харчування;
- поганий сон.
Гаджети негативно позначаються на здоров'ї дитини. Звичайно, відмовитися від них зовсім неможливо, але батьки в змозі скоротити час перебування дитини за телефоном та комп'ютером.
Причина розвитку залежності:
- Погані стосунки вдома. Діти часто не отримують від батьків належної уваги, турботи. Постійно ігнорування їхніх розмов, прохань призводить підлітків до екрану рідний техніки. Тут самотні хлопці відчувають себе потрібними.
- Відсутність друзів. Якщо дитині складно заводити знайомства, він починає черпати це з віртуального простору. Тут можна легко заводити бесіди, стати сміливим, упевненим. Всі без сорому, комплексів, а значить, легко, просто.
Проблема більшості батьків – несвоєчасне надання допомоги. Вони вважають цілком нормальним – сидіння школяра будинку з електронними друзями. Адже це краще, ніж, якщо він буде пропадати десь з підозрілими хлопцями. Ось тільки все набагато сумніше. Зростає ймовірність випадання з реальності.
Міняємо традиції, щоб врятувати дитину від залежності
Щоб уникнути несприятливих наслідків, постарайтеся зрозуміти свого малюка. Придумайте якісь нові звичаї – пити вечорами чай, весело обговорюючи прожитий день. Так само батькам важливо:
- Стати чаду добрим другом, він повинен захотіти поділитися своїми проблемами, труднощами.
- Постарайтеся більше часу проводити разом. На вихідні вирушайте гуляти на природу.
- Запишіть його на спортивну секцію.
- Сядьте разом за комп'ютер, побудуйте зрозуміти його інтереси.
Поступово це допоможе відновити відносини. Школяр зрозуміє, що вдома його розуміти, дають необхідні поради. А ось насильно забороняти дитині сидіти за улюбленою технікою не можна. Зазвичай це сприяє зворотного ефекту. Шкода гаджетів для дітей може здаватися міфом, але не потрібно недооцінювати цей вид залежності.
Якщо ситуація загострюється: підліток ігнорує прохання, зауваження, все більше пропадає біля монітора, став погано вчиться, став агресивним – краще всього звернутися до фахівців, вони допоможуть нормалізувати обстановку.
Боротися із залежністю від гаджетів допоможе спеціаліст. Багато психологи стали активно розробляти методики, дозволяють позбутися від шкідливої звички. Гаджет не повинен замінювати друзів, сім'ю та стосунки з протилежною статтю.
Телефон один дитини?
Деякі люди зіткнулися з іншою неприємністю – телефонної залежністю. Підлітки просто не можуть існувати без них. Гаджети стрімко захоплюють розум дітей. З-за цього близько 70% школярів не можуть самостійно рахувати, конвертувати валюту і писати з урахуванням правил своєї мови. Потрібно боротися із залежністю, щоб дитина міг успішно розвиватися в соціумі.
Ознаками нимофобии є:
- нездатність сидіти на місці без пристрою;
- постійне занепокоєння, що він може розрядитися;
- часто просить поповнити баланс номери.
Причина подібного знову криється в нерозуміння з боку дорослих. Коли дітки почуваються комфортно, спокійно спілкуються з мамою і татом, вони ніколи не стануть залежними від віртуального світу. Тому перед тим, як лаяти своїх синів/дочок, спочатку слід розібратися, зрозуміти, де була допущена помилка. Шкода гаджетів на здоров'я дітей теж доведено медиками. Але більшою мірою страждає психіка. Якщо малюк буде неврівноваженим, то про яку здорової нації може йти мова.
