Захоплюючі комп'ютерні ігри. Вони розвивають у нас швидкість реакції, вміння реагувати швидко і оперативно і навіть деяку стресостійкість. Гра – це відмінний спосіб розслабитися і відволіктися. Не можна сказати, час, проведений за грою на комп'ютері, безглуздо і витрачено даремно. Воно не більше марно витрачено, ніж як якщо б ви, наприклад, дивилися телевізор або слухали музику.
Ігри можуть призвести до залежності
Проте всім добре знайома прислів'я: «Все добре, що добре в міру». Нерідкі випадки, коли люди проводять за грою не пару годин в тиждень, а набагато більше. І не тому, що у них немає інших справ, а тому що всі справи замінила гра. Мова піде від Warcraft Dota.
Чи можливо позбутися від ігрової залежності в Warcraft Dota швидко і назавжди?
Над часом, щоб гра була захоплюючою, денно і нощно працює величезний штат фахівців. Це не тільки комп'ютерники і фахівці з інформаційних технологій, але і психологи, маркетологи, аналітики. Ви – об'єкт їхньої уваги, вивчення і поклоніння. Чим більше ви будете проводити час за грою, тим вигідніше розробникам.
Тому, коли у вас розвивається ігроманія, вважайте, що величезна корпорація під назвою Warcraft Dota в черговий раз добре впоралася зі своєю роботою і отримала нову жертву. Чи можливо позбутися від ігрової залежності в домашніх умовах чи для цього потрібно звертатися до лікаря? Щоб відповісти на це питання, необхідно дослідити причини такої залежності. Тільки тоді можна розважливо сказати, як допомогти игроману.
Причини ігроманії
Перш ніж вирішити, як боротися з ігровою залежністю, давайте з'ясуємо причину того, що ви «сидите» на грі. Найчастіше на Warcraft Dota «підсаджуються» молоді люди від 14 і до 30 років. Доту – захоплююча гра, але резонно запитати, чому одні грають по декілька годин на тиждень, а інші – по 24 години на добу?
Відповідь на питання полягає у тому, що ігроманію «підхоплюють» ті, кому чогось не вистачає в житті. Якщо не ладяться відносини з протилежною статтю, немає друзів, проблеми з роботою чи навчанням, немає хобі, людині дуже легко отримати ігрову залежність. Втім, бувають і виключення – стати залежним може і людина, у якого начебто все є. Ось основні причини ігроманії:
- відсутність інтересів у житті;
- нехтування людиною товариством;
- байдуже ставлення родичів;
- стрес;
- патологічна втома від роботи і життя в цілому;
- бажання втекти від дійсності.
Звичайні люди не будуть сидіти цілодобово за монітор комп'ютера. Тому, якщо рідна людина не бажає відволікатися від гри, слід бити тривогу!
Як позбутися від ігроманії?
Перша та обов'язкова умова – це бажання залежного. І воно, це бажання, повинно бути виражено не в формі «ну так, здається, я залежний, і непогано було б стати вільним.. ось тільки ще пограю», а криком «Врятуйте! У мене ігроманія, хочу позбутися від неї швидко і назавжди!». Саме ці люди мають всі шанси розпрощатися зі своєю залежністю в короткі терміни.
Зусиллям волі ви можете позбутися від залежності
Наступний крок, – вам знадобиться нове хобі. Якщо ви дійсно хочете позбутися від прихильності до Warcraft Dotа, повністю забороніть собі включати гру. Замініть час, яке проводили раніше за комп'ютером на щось інше і більш корисне. «Подсядьте» на спорт, запишіться на курси, відновіть борги по навчанню або знайдіть собі нову роботу.
Дуже добре «витягують» з ігроманії відносини. Як тільки у вас з'явитися партнер, ефект новизни відіб'є бажання повернуться у віртуальний світ.
Вам будуть потрібні зусилля волі. Чим би ви не замінили гру, рано чи пізно вам захочеться повернутися. Деякі ігромани розповідають про цілком реальну «ломки» і неприємних фізичних відчуттях начебто головних болів і тремтіння в руках.
Тримайтеся, це ваше життя і ви повністю її керуєте. Не дайте своїй силі волі ослабнути, постійно нагадуйте собі про те, що ваша мета – стати вільним, не більше і не менше.
Вам знадобиться допомога близьких. Не соромтеся розповісти рідним людям про вашу залежності. Ігроманія – це цілком реальна проблема, від якої треба позбуватися швидко. Ми віримо в вас і бажаємо вам удачі!
Подивіться це відео про ігрової залежності:
Висновок
Тепер ви знаєте, як позбутися від ігрової залежності warcraft Dota, і повинні погодитися, що це зовсім не складно. дотримуйтесь порад з цієї статті і стати вільними!
