Цукровий діабет – серйозне захворювання. Для багатьох почути вирок щодо даної хвороби рівносильно з вічним покаранням. Відмова від улюблених страв – солодкого, смаженого, алкогольного, схожий на каторгу. Але чи так все сумно насправді, може життя з хворобою бути щасливою? Алкоголь при цукровому діабеті приймають багато. От тільки вони недооцінюють наслідки такого поєднання.
Цукровий діабет у компанії зі спиртним
Люди хворі на діабет повинні повністю доглянути свій живильний раціон. Для збереження власного здоров'я, їм доведеться забути про багатьох смакоти, а про вживання спиртного не може бути й мови.
Варто зауважити, деякі алкогольні напої не містять у своєму складі небезпечного цукру, а значить, зашкодить хворому, вони не можуть. Так невже спиртне не варто під червоною лінією, і його можна вживати в будь-якій кількості? Звичайно ж, немає, великі порції спиртного здатні призвести до розвитку ряду ускладнень. Нерозумно вірити тим, хто затверджує, що при цукровому діабеті можна алкоголь.
Вплив алкоголю на діабетика
Щоб розібратися в хвилюючої теми, необхідно ретельно вивчити процес засвоєння етилового спирту організмом. Потрапляючи всередину, еталон разом з кров'ю надходить в печінку, тут він розпадається. Однак при зловживанні міцними напоями, процес утворення глікогену може загальмуватися. Організм позбутися природного кількості глюкози. Для людей, страждаючих цукровим діабетом це може стати смертельним фактором, особливо якщо поблизу не виявилося того, хто б міг надати допомогу.
При занятті спортом або голод, організм починає витрачати запаси глікогену. Випивати спиртне в цей момент особливо небезпечно. Хворим на діабет необхідно назавжди відмовитися від солодких спиртних напоїв. Коктейлі, вина – здатні збільшити вміст глюкози, а при взаємодії з лікарськими засобами це може стати причиною розвитку серйозних ускладнень.
Алкоголь здатний підвищувати апетит, забувати про це не варто. Випивши, людина може порушити дієту прописану, чого допускати не можна. Люди з цим захворюванням, повинні постійно стежити за своїм цукром. Рекомендується після випитого келиха виміряти, наскільки піднявся їх результат. Це допоможе дізнатися точне дозування, коротаю ні в якому разі, не можна буде перевищувати.
Діабет першого типу і алкоголь
Вважається самою останньою стадією. Вона не виліковна, хворий назавжди пов'язаний з інсуліном, який вводить в організм за допомогою ін'єкцій. Таким пацієнтам необхідно дотримуватися суворої дієти, з якої виключено вживання різної забороненої їжі. Що стосується алкоголю, то припустимим є 500 грам пива в тиждень або 250 грамів вина, перевищувати дані цифри небезпечно.
Чи можна вживати алкоголь при цукровому діабеті першого типу? Звичайно, лікарі не рекомендують людям з цукровим діабетом приймати алкоголь, однак суворо заборони тут не існує. Є лише низка правил, які необхідно дотримуватися:
- Пити алкоголь на голодний шлунок не можна.
- Краще всього пити після основного прийому їжі, це не дасть збити збалансований режим.
- При вживанні спиртного необхідно зменшити дозу інсуліну два рази, інакше з'являється шанс роздобути гіпоглікемічну кому.
- Перед сном необхідно виміряти рівень цукру. При низькому показники треба привести його в норму.
- Перед випивкою рекомендується закусити вуглеводами з малим індексом глікемії.
При першій стадії хвороби, дуже складно розрахувати, яка доза алкоголю не завдасть шкоди. Це наче гра в удачу, повезе чи ні. Тому більш розсудливо буде відмовитися від спиртного. Власне здоров'я, повинно бути вище хвилинного задоволення.
Діабет другого типу і спиртне
При цьому стадії, організм здатний самостійно виробляти інсулін, ось тільки він не засвоюється його клітинами.
Щоб відчувати себе добре, людині необхідно:
- дотримуватися необхідного раціону харчування;
- обмежити вживання простих вуглеводів, жирів, солі;
- скинути зайву вагу;
- стежити за рівнем глюкози в крові;
- замінити цукор на сахорозаменители.
А ось алкоголь найкраще виключити, він здатний погіршити ситуацію і привести до розвитку хвороби. Відбувається це із-за дії еталону на підшлункову залозу, який здатний погано впливати на вироблення інсуліну.
На жаль не всі діабетики дотримуються даних рекомендацій. Вони впевнені, що невелика кількість спиртного не завдасть серйозної шкоди. Але це все оману, шанс роздобути різке падіння цукру досить великий.
Наслідки вживання спиртного при цукровому діабеті
Найстрашнішим наслідком вживання алкоголю для діабетика є різке падіння рівня глюкози. Дане явище може наступити в будь-який момент.
Основними симптомами його є:
- пітливість;
- тахікардія;
- нудота;
- запаморочення;
- сонливість;
- дефекти мови.
Основна проблема полягає у тому, що всі ці симптоми схожі з ознаками сп'яніння. Близькі люди можуть не встигнути вчасно, відрізнити їх, і не нададуть своєчасну допомогу. Ця недбалість може призвести до патологій роботи серця, мозку, або стати причиною впадання в кому.
Що робити, коли відмовитися від спиртного не виходить?
Багато людей не уявляють свого життя без алкогольних напоїв. І назавжди виключити їх зі свого життя не виходить. Тоді єдиним повчання стане дотримання деяких правил:
- Необхідно знайти напій, який завдає мінімальної шкоди організму.
- Віддавати перевагу напоям не меншим вмістом цукру, краще випити чарку горілки, ніж келих шампанського.
- Випивати можна тільки невелика кількість спиртного.
- Перед тим як лягти спати перевірити рівень цукру в крові, при необхідності привести його в норму.
- Перед тим як випити, необхідно добре поїсти.
- Скоригувати прийняття лікарських засобів.
Якщо хворий не проти міцних напоїв, дозволено замінити його сухим вином, але не варто занадто захоплюватися. У всьому повинна бути міра, здорове усвідомлення свого захворювання має бути постійно. Не варто ставитися до свого здоров'я халатно, навіть трохи спиртного здатне завдати серйозної шкоди.
Для багатьох проблема як можна піти на свято, і залишитися тверезим, не підтримавши зібралася компанію. В такому випадку краще всього перед призначеним заходом сходить на консультацію до свого лікаря. Спеціаліст, проаналізую конкретно вашу історію хвороби, зможе зробити адекватні висновки. При хороших аналізах, самопочуття, доктор зможе дати добро на певну кількість спиртного, давши попередньо відповідні рекомендації. Звичайно, зазвичай лікарі виступають проти розпивання спиртного людям з цукровим діабетом, але у всьому бувають винятки. Головне не зловживати і дотримуватися дозволеного.
Висновки
Не варто вважати себе скривдженим і нещасним. Цукровий діабет – це не вирок, навіть отримавши даних діагноз можна дотримуватися звичного способу життя. Невеликі корективи в раціоні та обмеження, лише мала ціна, за здорове майбутнє. Варто усвідомлювати, алкоголь в ньому грає свою роль, але не найголовнішу. Звичайно, розслабитися з його допомогою люблять багато, але якщо від цього залежить куди більше, всього на пару годин. Краще назавжди відмовитися від спиртного, ніж одного разу опинитися в реанімації.
