Калі даверыцца статыстыцы, можна зрабіць выснову, што 85% жыхароў нашай вялікай краіны на сённяшні дзень не ўяўляюць свайго існавання без гаджэтаў. Прычым незалежна ад месца размяшчэння, нават адпачываючы, грамадзяне залежныя ад тэлефонаў, наўтбукаў, планшэтаў. Людзі пачалі паступова дэградаваць, віртуальнасць пасялілася ва ўсіх сферах жыцця.
Мы заводзіць знаёмства пры дапамозе сацыяльных сетак, адпраўляем працу электроннымі почтами, чытаем кнігі ў прыдуманых бібліятэках, і нават наведваем кінатэатры онлайн. Многія проста развучыліся дзейнічаць без маленькіх памочнікаў. Усё круціцца вакол іх. Самі таго не ўсведамляючы жыхары велізарнага соцыума замкнулі сябе кайданы страшнай залежнасці. Прычым паддаюцца ёй ужо з самых ранніх гадоў. Гаджэты ў руках малога – сур'ёзнае зброю, разбуральнае псіхіку. Залежнасць можа згуляць злы жарт у будучыні.
Памылкова думаючы аб тым, што гаджэты дапамагаюць паспяваць больш, насельнікі планеты становяцца значна рассейванне. Яны перастаюць засяроджвацца на адным дзеянне, іх адцягваюць сацыяльныя сеткі, званкі, паведамленні. З прычыны гэтага здзяйсняецца куча памылак, здольных аказаць сур'ёзны шкоду плыні жыцця.
Падобныя рэчы, могуць здацца глупствам, паклёпам. Вось толькі пераходзячы на сусветны ўзровень, усе станавіцца значна ясней. Праблемы гаджэта залежнасці навісла над ўсёй планеце. Таму ў пэўных кутках свету нават сталі адкрывацца спецыяльныя гатэлі, заснаваныя на ізаляцыі людзей ад тэхнікі. Прыязджаючы сюды, неабходна здаць сваіх электронных памочнікаў, пасля чаго можна спакойна атрымліваць асалоду ад адпачынкам.
Дзеткі ў клетцы віртуальнай
Апошні час у многіх сям'я паўстала пагроза сур'ёзнай прыхільнасці дзяцей да планшэта або тэлефонах. Малыя часта сядзяць у сацыяльных сетках, ігнаруючы рэальныя рэчы. Шкоду гаджэтаў для дзяцей спрабуюць даказаць многія. Па гэтай нагоды псіхолагі робяць наступныя высновы – дзіця інтэрнэт залежна. Каб своечасова забіць трывогу варта вывучыць сімптомы захворвання.
Псіхалагічныя прыкметы залежнасці ад гаджэтаў ў дзіцяці:
- пачуццё радасці, седзячы каля кампа;
- паступова павялічваецца час баўлення за кампутарам;
- немагчыма адцягнуць юнага геймера;
- страта цікавасці да сяброў, сям'і;
- кульгае паспяховасць;
- пастаяннае пачуццё дэпрэсіі, незадаволенасці;
- нежаданне дапамагаць, рабіць хатнія справы;
- раздражненне пры найменшых спробах выключыць тэхніку.
Залежнасць ад гаджэтаў выяўляецца не толькі ў плане псіхікі. Нельга ігнараваць і фізічныя сімптомы:
- пачуццё сухасці вачэй;
- частыя галаўныя болі, спіны;
- парушэнне харчавання;
- дрэнны сон.
Гаджэты негатыўна адбіваюцца на здароўе дзіцяці. Вядома, адмовіцца ад іх зусім немагчыма, але бацькі ў стане скараціць час знаходжання дзіцяці за тэлефонам і кампутарам.
Прычына развіцця залежнасці:
- Дрэнныя адносіны дома. Дзеці часта не атрымліваюць ад бацькоў належнай увагі, клопаты. Пастаянна ігнараванне іх размоў, просьбаў прыводзіць падлеткаў да экрана роднай тэхнікі. Тут адзінокія хлопцы адчуваюць сябе патрэбнымі.
- Адсутнасць сяброў. Калі дзіцяці складана заводзіць знаёмствы, ён пачынае чэрпаць гэта з віртуальнага прасторы. Тут можна лёгка заводзіць гутаркі, стаць адважным, упэўненым. Усе без сарамлівасці, комплексаў, а значыць, лёгка, проста.
Праблема большасці бацькоў – несвоечасовае аказанне дапамогі. Яны лічаць цалкам нармальным – сядзенне школьніка дома з электроннымі сябрамі. Бо гэта лепш, чым, калі ён будзе знікаць дзе-то з падазронымі хлопцамі. Вось толькі усё куды больш сумна. Ўзрастае верагоднасць выпадзенне з рэальнасці.
Мяняем традыцыі, каб выратаваць дзіця ад залежнасці
Каб пазбегнуць неспрыяльных наступстваў, паспрабуйце зразумець свайго маляняці. Прыдумайце якія-небудзь новыя звычаі – вечарамі піць гарбату, весела абмяркоўваючы пражыты дзень. Гэтак жа бацькам важна:
- Стаць дзіцяці добрым сябрам, ён павінен захацець падзяліцца сваімі праблемамі, цяжкасцямі.
- Паспрабуйце праводзіць больш часу разам. На выхадныя адпраўляйцеся шпацыраваць на прыроду.
- Запішыце яго на спартыўную секцыю.
- Сядзьце за кампутар, постройтесь зразумець яго інтарэсы.
Паступова гэта дапаможа аднавіць адносіны. Школьнік зразумее, што дома яго разумець, даюць неабходныя парады. А вось сілком забараняць дзіцяці сядзець за любімай тэхнікай нельга. Звычайна гэта спрыяе адваротнага эфекту. Шкоду гаджэтаў для дзяцей можа здавацца міфам, але не трэба недаацэньваць гэты выгляд залежнасці.
Калі сітуацыя абвастраецца: падлетак ігнаруе просьбы, заўвагі, усё больш знікае ў манітора, стаў дрэнна вучыцца, стаў агрэсіўным – лепш за ўсё звярнуцца да спецыялістаў, яны дапамогуць нармалізаваць абстаноўку.
Змагацца з залежнасцю ад гаджэтаў дапаможа спецыяліст. Многія псіхолагі сталі актыўна распрацоўваць методыкі, якія дазваляюць пазбавіцца ад шкоднай звычкі. Гаджэт не павінен замяняць сяброў, сям'ю і адносіны з процілеглым падлогай.
Тэлефон сябар дзіцяці?
Некаторыя людзі сутыкнуліся з іншай непрыемнасцю – тэлефоннай залежнасцю. Падлеткі проста не могуць існаваць без іх. Гаджэты імкліва захопліваюць розумы дзяцей. З-за гэтага каля 70% школьнікаў не могуць самастойна лічыць, канвертаваць валюту і пісаць з улікам правілаў сваёй мовы. Трэба змагацца з залежнасцю, каб дзіця мог паспяхова развівацца ў соцыуме.
Прыкметамі з'яўляюцца нимофобии:
- няздольнасць сядзець на месцы без прылады;
- пастаяннае неспакой, што ён можа разрадзіцца;
- часта просіць папоўніць баланс нумары.
Прычына падобнага зноў крыецца ў неразуменне з боку дарослых. Калі дзеткі адчуваюць сябе камфортна, спакойна маюць зносіны з мамай і татам, яны ніколі не стануць залежнымі ад віртуальнага свету. Таму перад тым, як лаяць сваіх сыноў/дачок, спачатку варта разабрацца, зразумець, дзе была дапушчана памылка. Шкоду гаджэтаў на здароўе дзяцей таксама даказаны медыкамі. Але ў большай ступені пакутуе псіхіка. Калі малы будзе неўраўнаважаным, то пра якую здаровай нацыі можа ісці гаворка.
