Vahima hujumlarini va spirtli

Vahima hujumlar tez-tez jiddiy kasalliklar rivojlanishi, chunki sodir bo'lishi . Ular bilan shug'ullanish uchun muhtojlik , bir shaxs spirtli ichimliklar ichish bilan boshlanadi . Spirtli noxush alomatlar ta'sir pasaya boshlaydi ostida . Vahima hujum va spirtli ichimliklar – umumiy birikmasi.

Ammo, tushunib kurash bunday yo'l faqat vaziyatni kuchaytira mumkin bo'ladi , spirtli ichimliklar, giyohvandlik rivojlantirish tetikleyen . Eng yaxshi kasallik nafas mashqlar yoki maxsus dori-darmonlar yordamida jang bo'ladi . Bugun, spirtli ichimlik ichish juda keng tarqalgan so'ng noto'g'ri davolash tufayli vahima hujum .

Vahima davolash spirtli hujum

Ko'p odamlar hayron, mumkin spirtli vahima hujumlarini. Ammo, bu hodisani tushunish kerak to'g'ri javob uchun , topish , bu sodir bo'ladi nima uchun , va eng muhimi u bilan shug'ullanish uchun qanday .

Muddatli vahima hujum qisqa muddatli hujumlar anglatadi , qo'rquv kuchli his bilan birga va vahima. Somatik belgilari bilan birgalikda sodir ular mumkin , tanasida sodir : yurak urishi, bosim ma'naviyat . Eng ko'p, kasallik mustaqil yaxshi sababi holda rivojlanadi .

Davolash usullari

Ko'p shifokorlar, emas, bemorlar real shikoyatlar tinglash uchun harakat , ularni tayinlaydi yo'q kasalliklar shubhali davolash . Odamlar hap olish boshlanadi , qaysi ularning holatini engillashtirish emas .

Ko'pincha birinchi bu bilan duch tashxis, inson jiddiy kasallik borligi haqida tashvish boshlanadi . Aksincha, davolash tashkil qilmoqchi , klinika u tashriflar , eng mashhur mutaxassislar qabul da yozilgan .

Muhim eslatma bo'ladi , shifokorlar, bemor yordam berish uchun harakat , test ulkan bir qator tayinlaydi . Odatda, ularning natijalari hech narsani ko'rsatish yo'q . Oxiri kambag'al boshqa mutaxassislar bajarish uchun boshlash . Kardiolog tashrifi talab qiladi , gastroenterologist, bir terapevt va nevrolog va boshqa shifokorlar .

Tibbiyot xodimlari tomonidan bunday e'tibor dan , bemor vaziyat faqat yomon bormoqda . U ishonch hosil jiddiy ish , shuning uchun ko'plab malakali mutaxassislar yordam berish imkoniyatiga ega emas, chunki . Shuning uchun, gumon kasallik yanada murakkablashadi boshlaydi , bemorning salomatligi yomonlashib . Oxir-oqibat sabr vahima hujumlarini va spirtli ichimliklar kombinati boshlaydi .

Xavfi, odatda irsiy fe'l bilan individual bor . Bu tashxis ko'proq tez-tez ayollar yoshdagi tashxis qilinadi 25 yil.

Rivojlanish sabablari

Bugun mutaxassislar kasallik rivojlanishi bir necha nazariyalar aniqlash . Ba'zi ishonch hosil qilinadi , adrenalin oshdi, chunki ishlab chiqarish va buyrak usti bezlari noradrenalini . Va tashxis olish uchun bir imkoniyat nihoyatda yuqori meros qilib .

Alohida ahamiyatga inson psixologiyasi bilan o'ynadi bo'ladi . bu nazariya bir marta Sigmund Freud tomonidan kashf etilgan . Uning fikricha , ichki ziddiyat jismoniy turdagi topish imkoniyatiga ega bo'ladi .

Hujum rivojlantirish

Hujum, odatda, adrenalin ishlab chiqarish katta miqdorda tufayli rivojlanadi . Qon tomirlar spazmı rivojlantirish uchun hissa . Bosim ortishi boshlanadi , nafas olish tez bo'ladi , bir tashvish ortadi. Odam qo'rquv va vahima bir to'lqin his qilish boshlanadi . Muhim o'z vaqtida yordam bo'lishi uchun bu kasallikning rivojlanishi bu bosqichda u .

Hujum davomiyligi erishish mumkin 10 daqiqa bir soat uchun . U barcha jabrlanuvchi individual xususiyatlariga bog'liq .

Nima uchun

Kasallikning tez-tez yuzaga uning yuzaga aniq bir sababni topish uchun zarur bo'lgan . Odatda, bu miyaning bir MRI bo'lishi kerak , qon tahlili, bir ultratovush, albatta, , EKG. Zarur hollarda ekspertiza somatik belgilari ochib beradi .

Tez-tez, so'rov yaxshi natijalarga ega bo'lsa, . Shunday qilib,, xavfsiz ichki tubining qoida chiqib olamiz . Vahima belgilari hal qilish kerak . Bu maqsad uchun bir terapevt ko'rish uchun tayinlash qilish kerak .

Kasallik

Kasallik rivojlanishining eng keng tarqalgan sababi yurak-qon tomir patologiyasi bor . Eng bemorlar ishonch hosil qilinadi , bu culprit halokatli kasallik . Yurak har qanday buzilishi, hayot uchun jiddiy tahdid sifatida hisoblanadigan . Eng ko'p xavfi bor odam, bir yurak xuruji bor .

Kamroq keng tarqalgan endokrin kasalliklar emas , ruhiy yoki depresif buzilishi. Bundan tashqari, kasallik mumkin rivojlantirish dori-darmonlarni.

Muhim tashxis shifokorlar tez-tez mijozlar odamlar bor ta'kidlash bo'ladi , shahar muhitda yashovchi . Hayotning barcha noto'g'ri yo'l uchun sabab , giyohvandlik, sport va jismoniy faoliyatning eng kam soni , ortiqcha qahva ichish va shakar. Ko'pincha keyingi kun spirtli keyin vahima hujumlarini taraqqiyot boshlaydi . Shuning uchun muhim intoxicating ichimliklar tiyilish uchun tavsiya etiladi .

Belgilari

Bu kasallik quyidagi belgilari bilan xarakterlanadi uchun :

• quruq og'iz;
• ortiqcha terlash;
• nafas qisilishi ;
• ko'kragiga og'riq hissi ;
• sovutish hissi ;
• issiqlik;
• tez-tez siyish;
• karıncalanma oyoqlarda;
• ko'ngil aynishi.

Ular sodir tashqari va ruhiy:

• qo'rquv hissi ;
• o'lim qo'rquvi ;
• qattiqlik;
• aqldan ketadi qo'rqish .

Ba'zan vaziyat jiddiy yanada murakkablashadi mumkin . Tushuncha halok bo'lishi , loyqa ko'rish, talvasalar, yurak sohasida qattiq og'riq yoki qorin.

Muomala yo'llari

Har bir inson,, shunga o'xshash tashxis bilan duch kelganda , davolash o'z yo'lini topadi . Ba'zilar uchun, vahima hujumlarini va spirtli faqat najot bor . Biroq, ekspertlar tomonidan tasdiqlangan va bir necha samarali yo'llarini aniqlash .

Nafas tartibga solish

Odatda, hujum nafas qisilishi qo'zg'atadi , qon kislorod bilan to'lgan bo'ladi . Bu hodisa faqat salomatligini bemorning davlat exacerbates . Shuning uchun muhim nafas normallashtirish bo'ladi , kislorod miqdorini kamaytirish . Buning uchun quyidagi mashqlarni bajarish mumkin :

1. Kaltabaqay, yig'ma uning qo'llari cupped. Yuz uchun ularni ulash uchun keyin , diqqat bilan yopib og'ziga, burun va ko'z. Keyin to'g'ri nafas boshlash uchun zarur , oshqozon nafas albatta , va to'rt qilish ko'rinishidagi bu nafas.
2. Takrorlash birinchi usul, lekin sizning xurmo o'rniga bir qog'oz to'rva foydalanish .

Nafas mashqlar faqat salomatligini yaxshilash bo'lmaydi , balki Umumiy holatini normallashtirish .

Tomoshaga

Muhim quyidagi mashqlarni bajarish kerak bu albatta, salbiy fikrlardan chalg'itish uchun u :

1. Hisob. Bu, barcha atrofidagi foydalanish, albatta, ob'ektlar – daraxtlar, mashina, qushlar, odamlar tashqarida.
2. Og'riq stimulus. Qo'l uning frans osgan va vahima boshlanishi tuyg'u kerak , u tortish , olib o'zingiz, og'riq bir oz tuyg'u .
3. Massaj. Yumshoq massaj harakatlari chalg'itish uchun yordam beradi .

Osonlik bilan chalg'itish boshqa usullar bilan kelishi mumkin . Bunday damlarda yolg'iz emas, yaxshi bo'ladi . Yaxshi kompaniya hujum kuchaytirishini imkonini beradi bo'lmaydi .

Dori

Hujum birinchi belgilari da, Valeriana yoki motherwort ichish kerak . Biroq, bu usullar faqat vaqtincha holatini yaxshilash . Uchun muntazam imkonsiz ularni qo'llash .

Davolash antidepressantlar foydalanish kerak, deb . Davolash kursi bir necha oy bo'lishi mumkin . Va davolash faqat qatnash shifokor bo'lishi kerak huquqiga topish uchun . O'z-o'zini ilaçla davolash kerak emas.

Oldini olish yo'llari

O'z salomatligi eng muhim hisoblanadi , shuning uchun, siz mumkin emas vaziyatni boshlamoq . Shuning uchun, iloji asoratlarni oldini olish uchun , oddiy tavsiyalar amal qilish kerak :

• birinchi bezovta alomatlar da, bir shifokor bilan maslahatlashing . U bunga loyiq uyalgan . O'z vaqtida yordam jiddiy ijobiy tarzda vaziyat o'zgarishi mumkin, chunki ;
• zarur bo'lsa, majburiy tibbiy davolash zimmasiga uchun ;
• doimiy jismoniy faoliyat. Bu o'sha, ayniqsa, to'g'ridir , harakatsiz turmush tarzi, kim keladi . Yoga darslari uchun, ro'yxatdan o'tishingiz kerak , velosiped sotib olish uchun yoki ko'proq yurish uchun ;
• uchun terapevtik massaj bilan enroll ;
• kunning mode normallashtirish , diqqat dam olish davri nazorat va ish. Yaxshi sog'liqni saqlash kam talab qiladi. 8 uyqu soat ;
• to'g'ri ovqatlanish;
• yomon odatlardan rad . Tez-tez spirtli ichimlik keyin vahima hujumlarini uchraydigan , shuning uchun bu muhim e'tibor uchun tavsiya etiladi , tashqari spirtli.

Har tomonlama rioya qilinishi barcha tavsiyalar faqat bir , ishonch hosil bo'lishi mumkin , kasallik sodir qilmoqchi emas .

Vahima hujumlarini va spirtli

Spirtli vahima hujumlarini doktorlik ofisida dolzarb masala hisoblanadi mumkin . Ko'p bemorlar ishonch hosil qilinadi , intoxicating ichimliklar foydalanish salbiy fikrlar to'sa qodir .

Biroq, qayd statistika quyidagi xulosalar qilish mumkin , vahima spirtli so'ng ko'proq tez-tez sodir hujum . Spirtli yo'qligi yangi hujumlar paydo qo'zg'atadi boshlaydi . Bemor doimiy ravishda spirtli ichimliklarni dozalash oshirish kerak . Bunday davolash alkogolizm rivojlanish bilan to'la bo'ladi .

Vahima buzilishi surunkali shaklda olish imkoniyatiga ega bo'ladi , shuning uchun muhim professional yordam so'rashga bo'ladi . Ammo, orqasida tibbiyot xodimlari ba'zi retseptlar zarur emas .

Shuningdek, mustaqil ish bajarish uchun zarur . Sizning hayot tarzi normallashtirish kerak , odatlarni obunani bekor qilish , sport o'yin va qiziqarli mashg'ulotlariga topish uchun . Va, ayniqsa, spirtli ichimliklar borayotgan sindromi g'arq chiqish uchun zarur emas . Aks holda, ahvol yanada achinarli bir tarzda end mumkin .