Contents-modda jadvali :
Energiya ichimliklar, bizning bozorda paydo oldin juda uzoq emas , boshqa , boshqa mamlakatlar kabi, . Energiya aralashmasi sun'iy mexnat bo'ladi , gazli va tez-tez spirtli qo'shish bilan . Ichimlik go'zal bir ta'mga ega va aholining ko'p segmentlar uchun katta yordamchi bo'ladi , bir kishi majlisida o'tishi uchun harakat qilmoqda doimiy yoki "chiqish" tungi klublar osilib qachon , ishda salobatli qarash uchun harakat .
Olimlar, albatta, aralash energiya tarkib foydalanish tavsiya yo'q , ayniqsa, spirtli ichimliklar bilan , keyinchalik ular ta'sirchanlik kabi , uyqu va asabiylashish.
Tarkibi energiya
Energiya aralashmasi katta qismi bir xil tuzilishiga ega :
- nerv tizimi stimulyatorlari , sintetik kelib chiqishi, kofein, guarana va boshqa;
- tatlandırıcı, deb atalmish mahsulotlari, o'tkazish energiya, shakar yoki glyukoza;
- transformator metabolizm, taurine yoki vitaminlar;
- ""zararli qo'shimchalarning, fragrances va bo'yoqlar kabi , bir qoida sifatida , sun'iy.
Munozara ko'p atrofdagi kofein. Qahva biri Chashka, bir kuni hech kim qarshi bahs yuritadi, hatto ayrim nuqsonlarning borligi , "energiya kofein miqdori mashaqqat uchun har qanday tana haydovchi bo'ladi "aqldan lekin , yana, alkogol bilan birga qachon .
Bir maymun"," bo'lishi mumkin energiya 120 mg kofein , va bu teng 200 navlar, juda kuchli qahva gramm . Albatta , kofe qaynatgichlar va kofe sevgilisi miqdori nima , foydalanilganda iste'mol qilmang 1 Qahva chashka . Shu bilan bir vaqtda energiya real energiya jonlandi beradi , siz tananing yashirin resurslarini ishlatish imkonini beradi , lekin faqat yurakka og'ir yuk tufayli mushak.
Energiya ichimliklar: zarar
Energiya yorliq ogohlantirish bo'yicha ichimliklar ham ishlab chiqaruvchilari , siz, albatta, energiya, ichimlik ichish mumkin emas, nima :
- homilador;
- bolalar;
- shaxslar, yurak-qon tomir xuruji va falaj yoki yurak xuruji azob chekib yurak xastaligi bilan yoki .
Eslab, energiya yo'q, o'tin yo'q, foydalanish mumkin emas va ularning salomatligi uchun zarar holda energiya doimiy tortishib qolishdi his . Agar kuch taurine katta doza so'ng kelgan bo'lsa ham yoki kofein, keyin, bunday So'ng to'lash uchun – yurak kasalliklari ega bo'ladi, uchun , asab va qon-tomir tizimi.
To'g'ri ishlab chiqaruvchilari sizning ichimlik sifatida tez-tez foydalanish uchun tavsiya 1 marta, bir kun,. Bu aslida tufayli , bu kofein va boshqa rag'batlantiruvchi qo'shimchalar zarar sog'liqni saqlash, shuningdek , shakar va boshqa tatlandırıcı. Alkogol bilan energiya birga vaziyatni keskinlashtirmoqda . Spirtli o'rtacha og'irligi bir dori emas , ruhiy tushkunlik emas, balki faqat olib kelishi mumkin , lekin qo'shadi.
Ikki tarkibi, kofein va spirtli inson salomatligi uchun jiddiy oqibatlari bor , lekin, bu moddalar aralashmasi "Molotov mexnat", deb atash mumkin . Energiya hatto kichik bir miqdori , bo'sh oshqozon bo'yicha olingan , oshqozon osti bezi ishlab chiqarish uchun kiritadi . Agar ko'proq spirt qo'shilgan bo'lsa, tana "" qanday qilib bu ishni tushunish uchun to'xtaydi , yurak ham qiyin ish uchun harakat qiladi va keyin ritmi kamaytiradi .
Muqobil energiya
Ko'plab vositalari bor , qaysi siz yaxshi holatda tana saqlab qolish imkonini beradi :
- damlamasi Eleutherococcus o'zbekiston , emas, balki qimmat , lekin ta'siri yomon emas , qilish ko'pincha bo'lsa-da, , nisbatan energiya;
- jenshen, mumkin go'ngi foydalanish , bir damlamasining demlemek mumkin ;
- yashil choy, yaxshi asal va limon bilan foydalanish mumkin , yuqorida samaradorligi .
Energiya ichimliklar shubhali-rag'batlantirish hisoblanadi -. Muntazam ravishda iste'mol bu ichimliklar, yurak-qon tomir kasalligi rivojlanayotgan katta bir xavf bor . Bundan tashqari, xavfli spirt bilan energiya iste'mol qilish tavsiya etiladi , bir vaqtning o'zida organizmning barcha tizimlari energiya .
Video: energiya o'ldirish
Fikr-mulohazalarini
Bir Chashka qahva, bir kun rad kerak emas , lekin energiya bilan uni almashtirish uchun zarur emas , ayniqsa, kun davomida . Kofe qaynatgichlar va kofe yaxshiroq tabiiy foydalanish hisoblanadi , bu ichimlik rag'batlantirish moddalar topgan bo'lib, , salbiy inson tanasining holatini ta'sir . Ichish tabiiy ichimliklar, targ'ib uyanıklıkta va uyg'onish, yashil choy kabi yoki o'simlik aralashmalarning.